这菜满满的胶原蛋白爱美的女人要多吃!

放大字体  缩小字体 2019-09-17 08:26:29  阅读:5082 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

【爆炒猪头肉】

食材:

猪头肉300g,青辣椒4~5个,生姜1~2个,生抽1小勺,老抽1小勺,蚝油1小勺,金龙鱼油适量,食用盐适量,清水少量

做法:

1.首要咱们将市场上买来的猪头肉处理一下,这个猪头肉是事前煮熟好的,吃起来口感比较好,咱们只需求将其用刀切成巨细合适的块状就能够了,切好后放在案板上备用,别的再将现已洗净的青辣椒并切成块状,最终再切点现已去皮的生姜,将其切成条状即可。

2.起锅烧热,向热锅中参加适量的食用油,开战将其加热顷刻,加热至油呈6成热时,接着再向锅中参加现已切好的猪头肉,并用锅铲将其翻炒顷刻,半途记住顺次参加生抽,老抽,食用盐进行调味,然后使猪头肉吃起来口感好,一起更入味,炒至猪头肉至6~7老练就能够了。

3.之后再向锅中参加现已切好的青辣椒和生姜,用大火将其炒香,半途参加蚝油进行调味,炒至猪头肉软烂时,接着再向锅中参加少量的清水,以便下降一下油锅的温度,最终将大火转为中火,炒至锅中水分快要干时就能够关火出锅了,将炒熟的猪头肉和青椒装入盘中就能够开吃了,是不是很简单呢?喜爱的朋友赶忙试一试吧。

【小贴士】

1.在炒猪头肉时,咱们需求在选材方面留意一下,最好挑选现已事前煮熟的猪头肉,而不是生的猪头肉,这样一方面能够加速猪头肉炒熟的速率,削减其炒熟的时刻,另一方面通过煮熟后的猪头肉,吃起来比较肥而不腻,口感比较好,一起也更入味。

2.在炒猪头肉时,咱们最好仍是需求参加适量生姜的,一方面能够除掉猪头肉外表的膻腥味,另一方面也能够对其进行恰当的调味哦,然后增加其口感。

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