贴秋膘就吃它下饭开胃松软细腻太好吃了

放大字体  缩小字体 2019-09-19 10:55:34  阅读:6875 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

秋意越来越浓了, 秋老虎也在凶相毕露的看着。秋天便是枯燥,各种上火就来了。人体易感内热上火,又到吃鸭的好时分 。秋天的要吃的肉类便是鸭子了。按我国中医理论来区别,老鸭性平味甘,有滋阴润燥之成效,最适合秋天时节食用 。好多人不喜欢吃鸭,我是只要是能吃的群众食材,都不回绝。可甭说南方人吃的老鼠、猫之类的,那是特殊。

今日这道《魔芋烧鸭》,是懒人版别的做法,不是用锅直接烧出来,并且是用电压力锅限制出来的,挑选的这个“无水焗”功用,太强壮了,焗出来的和锅烧出来的口感不同不大,太节省时刻了,特别省劲,只要把资料都准备好,倒进去23分钟就可以吃了,便是用炒锅烧出来也得这些时刻,纷歧定能烧到熟烂。制品也特别的美丽,色泽红亮,魔芋松软细腻,鸭肉肥酥,滋味咸中带鲜,辣而有香,真是秋季不得不吃的下饭菜啊!

主料:鸭半只500克、魔芋300克

辅料:植物油、盐、姜、花椒粒、桂皮、草果、豆瓣酱、老抽、料酒、白糖

做法:1、把鸭洗净切块,魔芋切块,姜切片

2、鸭块下开水煮开捞起。汤锅开水里加魔芋,加盐用水煮10分钟捞起,过凉水洗洗捞起

3、热锅凉油,下鸭块翻炒出水分出香味

4、加料酒小火炒到鸭皮轻轻发卷,加豆瓣酱翻炒均匀上色

5、加桂皮、草果、花椒粒、泡椒、泡姜翻炒出香味

6、加魔芋、老抽翻炒均匀,加水翻炒均匀

7、把炒好鸭块倒在电压力锅里,加3克白糖拌均匀,(可以用炒锅直接烧出来)

8、加盖,通电,按下无水焗功用,开端作业

9、比及滴滴的声响,等着保温状况,主动放气即可出锅

小贴士

1、鸭块一定要翻炒出香味,鸭皮轻轻发卷

2、加水不能超过食材的3分之一,由于用的是无水焗,这样滋味香浓,也可以用炒锅直接烧出来

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