又到周末端，一早醒来就听见窗外刮起了风，还有沙沙的雨声。心中难免窃喜，这天总算凉快了！这样的凉快雨天最合适睡懒觉，刷剧和做美食。家里有小学生，睡懒觉和刷剧就不合适我了，究竟我要给孩子建立尽力进步的典范。那就做美食吧！
女儿说想吃红糖小米粥，我看看食材都有，说做就做。家里还有一段山药，也调配一些。山药有健脾养胃的成效，合适秋冬时节食用。别的又放了一些红枣，枣香浓郁，煮粥放几颗，增香不少。
红糖山药小米粥，甜美温润，十分合适秋季食用，不只能够增加养分，还能弥补水分，调度脾胃，一举多得。有了这样一碗粥，再调配馅饼或许包子，一餐就完美处理了。周末韶光最惬意，想吃什么做什么，尤其是天凉快了，食欲好了，人也勤快了！
【红糖山药小米粥】
【食材】小米、山药、红糖、红枣
【详细制造过程】
1，小米淘洗洁净，放入砂锅中，参加适量清水（小米与水的份额约为1：13）。盖上锅盖，大火烧开后调小火煮15分钟。
2，山药去皮洗净后切成滚刀块，红枣用清水泡几分钟后好好的搓洗几遍，保证红枣的褶皱里洗净。
3，小米煮够15分钟，把山药和红枣倒入锅内，盖上锅盖，再煮20分钟。
4，20分钟后小米粥现已很粘稠了，山药也煮得很烂，这时依据自己的口味参加适量的红糖，拌和均匀，盖上锅盖再煮2~3分钟就能够关火了。
5，盛入碗中，美美地享受吧。小米粥甜美绵柔，米香和枣香混合在一起，再加上绵软的山药，甜甜的红糖。滋味美，养分足，超好喝。
小贴士：
1，淘好的小米开水或许凉水下锅都是能够的，都不会呈现小米粘锅的现象。
2，红糖的用量我们依据自己的口味斟酌增加。可是放入红糖之后，最好再煮几分钟，煮过的红糖能更好地融合到米香里边，滋味更好。
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