这几年，由于肠胃欠好，也或是年纪增大的原因，越来越不爱吃滋味浓郁厚重的东西，越来越喜欢吃清淡可口的食物。肉类一般都煮着或蒸着吃，而对蔬菜则比曾经有不一样的知道和感触。
曾经看蔬菜，蔬菜便是蔬菜，现在看蔬菜，如同带着新的层次来知道了。蔬菜真的人世好物，五颜六色，滋味各异，新鲜旺盛，并且养分丰盛，这些散落在人世的蔬菜是咱们重要的身体元素库和能量库，咱们要从这儿去汲取养分，让自己健康地日子。
白菜萝卜马铃薯，这些最简略，最家常的蔬菜却是养分最丰盛，最适合长时间食用的蔬菜。它们的滋味都归于清淡可口类，有句老话说白菜萝卜是养命之菜。其实上天仍是很公正的，让一个人健康长寿的要害，不是在于金钱的多少，而是否有健康的饮食和日子习惯。
不管饮食，仍是行走人生，浓郁和丰盛并不一定是稳定不变的确保，反之，安定淡泊则更能让人走得更稳更持久。
