感冒了还能吃鸡蛋吗

不过蛋白质比较主食来说，

的确需求更长的消化时刻。

主张在患病的特别时期，

挑选清淡易消化的烹饪方法，

减轻对胃肠道的担负。

能够做成蛋羹、蛋花汤等方式，

削减油脂的摄入，

一同还能够添加液体摄入，

协助散热。

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