土豆这样做我一人能吃3盘7种做法一周不重样

放大字体  缩小字体 2019-09-29 14:16:27  阅读:4390 作者:责任编辑NO。姜敏0568

鲜香马铃薯片

食材

马铃薯3个、胡萝卜1个、青椒1个、葱姜蒜各适量、白糖1勺、香醋1勺、生抽3勺、面酱1勺、椒盐粉适量、小米椒5个

做法

马铃薯去皮切片

青椒切块儿,胡萝卜切片

葱姜蒜切末,小米椒切段。

调碗料汁:白糖一勺、香醋一勺、生抽3勺、面酱一勺、盐适量、椒盐适量

烧热底油,葱姜蒜末、小米椒下锅爆香。

马铃薯片、胡萝卜片下锅翻炒

料汁倒进锅里炒匀

青椒下锅,稍稍加一点儿水翻炒,最终调入芝麻油出锅。

马铃薯烧肉~

食材

马铃薯4个、排骨400g、五花肉400g、五香粉、干辣椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、老抽、料酒、白糖少数

做法

排骨剁好切块,五花肉切成条,洗净,锅内烧水,将排骨和肉到水里煮沸5分钟,然后捞出用清水冲一下

马铃薯切块冲刷,用清水浸泡会,然后冲刷洁净控干水,备用

锅内放油,放大蒜、姜、蒜、豆瓣、干辣椒,炒香

倒入排骨和肉,翻炒至变色

倒入水,参加老抽、盐、白糖、五香粉、料酒、八角,拌和均匀,炖大约50分钟左右参加马铃薯,炖至酥烂

收浓汤汁,撒上香葱,就能够出锅了

小贴士:

马铃薯切成小块,在水里泡一会,去除淀粉。

酥脆马铃薯丝饼

食材

马铃薯2个、盐一小勺、淀粉适量、麻辣鲜小半勺、鸡粉1g、凉白开少数

做法

马铃薯切丝,粗细一定要均匀,这样做出来的饼才会美观哦。

把切好的马铃薯丝放入一个大的容器傍边。

再放入准备好的生粉,方法少数盐,记住千万不放太多,咸了就欠好吃咯。

适量的麻辣鲜,少数鸡粉,不一定放的要和我相同,能够依据自己家里人的口味跟换。

再放入少数凉白开,记住一点点就能够不要太多哦。

用手把生粉,调料,盐完全的搅匀备用。

锅里上油,油略微多一点,烧制八九成热。

然后将拌好的马铃薯丝儿渐渐的倒入锅里。

然后用锅铲沿锅的一周渐渐的把堆着的马铃薯丝弄成饼状。厚度要弄均匀哦。

然后中火左右开端煎炸,因为两个马铃薯比较多,所以炸了十三分钟左右。

一面炸到金黄的时分当心的翻面,翻面之后用锅铲押一下。

翻面炸的时分因为油温比较高,所以要的时刻不会特别长,要留意,很简单就糊咯。

把煎好的饼移到案板上,然后均匀的切块儿。

然后呢,酥脆的马铃薯丝儿饼就出炉啦,要是你家有小朋友的话肯定喜爱,吭的一尘不染,哈哈。

茄子烧马铃薯~少油版地三鲜

食材

茄子2根、马铃薯2个、青椒1个、红椒1个、生抽3勺、盐适量、白糖少数、水淀粉小半碗、蚝油1勺、料酒1勺

做法

马铃薯切成片,茄子切成块,青椒也切成片,葱姜切好,将切块的马铃薯、茄子,浸泡在水中5分钟,然后捞出沥干水

生抽、盐、白糖、水淀粉(要稀一点)、蚝油、料酒混合调匀成味汁(料酒1小勺,生抽3勺,白糖少数,盐依自己口味放,水淀粉一小碗,蚝油1勺可放可不放,和成味汁)

锅里边放油,比平常炒菜多一点,先放入姜蒜爆香,然后捞出

然后下入马铃薯,茄子翻炒会(觉得马铃薯难熟的能够切小切薄,先下锅多炒会)

多翻炒会,炒出水分后,然后倒入酱汁,翻炒会,再参加1小碗水,最终放进去最简单变软的青椒,快速翻炒入味,

最终收浓汤汁即可,香馥馥的地三鲜就完成了,超级下饭,好吃好吃

小贴士:

茄子切成块或片后,因为氧化作用会很快由白变褐。假如将切成块的茄子当即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可防止茄子变色。

一定要记住放的次序,青椒最终,否则就会变得软软的欠好吃了。

想加点糖的也会比较好吃。

马铃薯切块后在锅里用热水悼一下口感更好,嫌费事,就用清水泡会再冲刷洁净

素炒三丝

食材

马铃薯1个、胡萝卜1个、尖椒1个、葱姜丝适量、盐1小勺、鸡精半小勺、醋1汤匙、食用油3汤匙

做法

马铃薯去皮清洗洁净,尖椒和胡萝卜清洗洁净备用。

悉数切成细丝,练刀功的时分来了。马铃薯丝切好后要用清水洗几遍。

锅里倒入油,放入葱姜丝爆香后倒入切好的三丝炒。忘掉拍照片了,三丝倒入之后参加盐和醋。最终参加鸡精调味即可。

出锅,色彩很清新吧!很简单的一道菜,素炒三丝。

锅巴马铃薯

食材

马铃薯3个、小葱1棵、孜然粉适量、孜然粒少数、花椒几颗、芝麻油适量、生抽适量

做法

把马铃薯剥皮,切块入锅煮熟,煮马铃薯时放点盐进去,简单让马铃薯入味

煮熟后的马铃薯捞出来晒干水份

锅内放入少数芝麻油将煮熟的马铃薯放入锅中,中小火煎

煎至双面焦黄

顺次放入花椒粒、孜然粉、辣椒粉、孜然粒、生抽进行翻炒,起锅前放入葱花段,又没有流口水吖

小贴士:

马铃薯煮熟要当即捞出来,否则会煮烂。有椒盐的能够把花椒换成椒盐,有芝麻的能够放入点芝麻,更香!

马铃薯红烧排骨

食材

排骨500g、马铃薯1个、生姜1块、大蒜4瓣、八角3个、桂皮2块、红椒1个、料酒2汤匙、酱油1/2茶匙、味极鲜2汤匙、盐少数、冰糖2小块、葱花2根

做法

准备好一切资料,生姜切片蒜瓣,马铃薯彩椒洗净切块

排骨洗洁净飞水,煮出血水浮沫之后捞出沥干

想要马铃薯漂亮点口感就脆香一些可用油炸一下,嫌费事的童鞋此处可省掉越过

锅里热油,下姜片、八角、桂皮爆香,一下下就能够了(油温太高留意不要炸糊炸焦)

放入排骨煸炒,大火翻炒至排骨微焦

参加料酒持续煸炒

调入酱油翻炒均匀(酱油很浓色彩很深不能放多了,否则排骨烧出来色彩太黑不漂亮了)

参加一点点冰糖持续翻炒上糖色(冰糖不能过多一点点调味足矣提鲜的)

参加味极鲜(或许生抽)翻炒均匀

下蒜瓣,持续翻炒上色均匀即可

倒入水没过排骨为好,大火烧开

烧开后转小火,加盖焖煮40分钟左右

最终5分钟参加马铃薯,再焖煮至马铃薯软熟(假如马铃薯切的大块煮的时刻就要加长几分钟)一般我喜爱煮至马铃薯变得粉粉才好吃,汤汁也会变得浓稠起来

马铃薯煮软后参加红椒,大火不断的翻炒收汁,加少数盐调味即可

赶忙来来碗米饭开吃吧哈

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