面条试试这样吃煮一煮拌一拌麻辣开胃快手又简单

放大字体  缩小字体 2019-09-30 18:57:29  阅读:6463 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

面条试试这样吃,煮一煮,拌一拌,麻辣开胃,快手又简略

我是小C!用柴米油盐烹饪菜肴,陪你走过三餐四季。

面条吃法特别多,女儿爱吃意面,老公爱吃拌面,我爱吃汤水面。一家人口味纷歧,每次做的时分我都会尽量满意他们的喜爱。平常作业不累的时分,会做两菜一汤。假如累了,就一家人出去随意吃一顿。家邻近有一家豌杂面,滋味挺不错的,一家人不想烧饭,老公总是主张去吃面,然后就引荐这家豌杂面,离家近,滋味也不错。

有一段时间特别沉迷面条,心血来潮买了一台压面机,在家制造各种蔬菜面条,越玩越来劲,有的时分下班回来吃晚饭了,也要制造一些手艺面条来做明早的早餐。用蔬菜做的面条滋味更丰厚,养分健康。女儿平常不吃吃面条,由于参加了蔬菜汁,色彩缤纷所以看起来更有胃口,她也爱吃。早上煮一碗家常面,她也吃的特别多。

每个当地都有代表性的面条,武汉有热干面,陕西有油泼面,山西有臊子面,重庆有小面,成都有担担面。现在的面条也是口味多样,果蔬味、粗粮味,还有低糖的。面条好不好吃,除了面条自身的口感,还有馅料也是分不开的。一碗好吃的面条,面条的口感和馅料都是决议因素。最近发现面条这样做出来特别好吃,用的是荞麦面,比起一般的面条更养分和甘旨。荞麦面做出来一碗麻辣开胃的拌面,女儿和老公特别喜爱吃,一碗不行还想吃第二碗。女儿曾经就只爱吃意面,这次做的新款面条,加了鸡丝拌着吃更有味,所以小丫头很给体面,吃了不少。

【鸡丝荞面】

【预备食材】

荞麦面适量 鸡脯肉100g 辣椒油2勺 熟白芝麻少量 姜片少量 料酒少量

黄瓜半节 蒜泥适量 生抽1勺 葱少量

【制造过程】

1、鸡脯肉参加锅中,参加姜片和料酒煮至鸡脯肉熟透。

2、鸡肉撕成鸡丝。

3、黄瓜洗洁净切丝,参加生抽、辣椒和蒜泥拌均匀。

4、锅中参加适量的水,下入荞面煮熟透。

5、煮熟透的面条捞出过冷水。

6、荞麦面过冷水装入碗中,放入鸡丝,撒上熟白芝麻和葱,拌均匀就能够吃了。

荞麦,含有丰厚的蛋白质,平衡性的杰出的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥壮。除此之外,荞麦还有丰厚的食物纤维,这种食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍。关于糖尿病人来说,这种面条能够无忧虑的吃。

小贴士:

1、拌鸡丝的时分,调味料加的比较重,这样拌面的时分,面条才会有味。

2、黄瓜能够依据个人喜爱决议是否增加。

3、面条过冷水是为了防止面条在拌之前粘在一同。

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