秋季这果皮是个宝煮一煮装罐子里每天拿来泡茶喝润喉止咳

秋季，这果皮是个宝，煮一煮装罐子里，每天拿来泡茶喝，润喉止咳

秋季，蜜柚都从绿色变成黄色了，阐明蜜柚都老练了，蜜柚老练的时节，人们又能够吃到当季的蜜柚了。信任咱们现已吃过本年老练的蜜柚了，蜜柚个头大，水分足够，滋味清甜，深受人们的喜欢。一个大蜜柚，十几块钱，够一家人吃了。秋季的生果许多，但我买的最多的便是蜜柚了，每周都会买一个，由于蜜柚的维C含量高，常常吃点弥补维C，能够进步免疫力。

蜜柚果肉的营养价值高，但其实蜜柚皮的营养价值也很高，蜜柚皮其实是个宝，它尽管不能直接吃，可是煮一煮装罐子里，每天能够拿来泡茶喝，具有润喉止咳的作用。

秋季气候比较枯燥，嗓子会干咳的状况，一向咳嗽，特别难过。小编今日也开端有点难过了，可能是水喝少了。所以我就用刚买的大蜜柚皮，拿来做成蜂蜜蜜柚茶，喝了一杯感觉舒服了许多，嗓子显着感觉到润泽。所以咱们吃完蜜柚，蜜柚皮别再扔掉了，做成蜂蜜蜜柚茶，秋季干咳，每天用它泡水喝，喝了润泽嗓子，止咳比吃药管用。究竟药吃了对身体有害，这种天然的止咳药，不只好喝，作用还好，咱们无妨能够试试哦！下面我把蜂蜜蜜柚茶的做法共享给咱们，一同来看看吧～

【蜂蜜蜜柚茶】

食材：蜜柚一个、冰糖100g、蜂蜜200g、盐适量。

做法：第一步，将蜜柚的外表清洗洁净，用盐搓弄，然后冲刷洁净就能够了。

第二步，接着用削皮刀将蜜柚皮削下来，削的越薄越好，白色部分比较苦，然后咱们将蜜柚皮切成细丝。

第三步，锅中烧开水，放入蜜柚皮焯水，焯水煮至蜜柚皮变通明，就能够捞出来了。

第四步，将蜜柚果肉剥出来，剥半个蜜柚肉就能够了，把白色的皮悉数剥洁净。

第五步，将蜜柚果肉和蜜柚皮放入锅中，加冰糖和适量清水，大火开端熬煮。

第六步，大火烧开，熬煮至汤汁烧干，然后转小火熬煮至浓稠，就能够关火了。

第七步，关火后放着冷却，彻底冷却后咱们倒入蜂蜜拌和均匀，最终再转入罐子里保存即可。

小贴士：

1、罐子坚持洁净，装好放冰箱里，能够保存好几个星期不会蜕变。

2、每次舀一勺，然后冲泡开水喝，润喉止咳，觉得不行甜，还能够多加点蜂蜜。