秋天气候凉快,有利于保养活力,去旧更新,为人体最适合进补的时节。因而,稍加补养便能收到延年益寿的成效。咱们在秋季可要好好留意给身体加加油哦!
玉米烧排骨但是一道补身体的大菜,营养价值高,口感浓郁鲜香,哈妹特别爱吃这道菜,每次都是三大碗米饭打底!秋季咱们可不要错失这道甘旨哦!
跟着哈妹一同看看甘旨的玉米烧排骨的详细烹饪过程吧,雅俗共赏,做法简略,喜爱的朋友能够保藏在家做做看!
玉米烧排骨
配料:
排骨300g、玉米1根、胡萝卜30g、竹笋20g、葱5g、姜5g、盐适量
烹饪过程:
1.准备好食材,排骨,玉米,竹笋,胡萝卜,葱
2.把排骨斩成小段,用开水焯过,冲掉血沫。
3.玉米砍成段,每段再剖成四半,胡萝卜去皮切滚刀块,竹笋切片,姜切片。
4.将排骨和一切配料放进高压锅内胆,葱打结。
5.参加适量的清水。
6.盖好锅盖插电上气后,调制压15分钟。
7.时刻到后按撤销键把密封阀拔到排气处。当浮子下沉后,打后高压锅盖,放入盐调味即可。
8.清甜爽口的玉米烧排骨就完结啦,相信你一定会喜爱的。
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