炒茄子直接下油锅就毁了大厨学会2个要点茄子不油腻不发黑

放大字体  缩小字体 2019-10-22 16:07:38  阅读:5168 作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

人间唯有爱与美食不行孤负,可见人们对美食的寻求有多深远,今日小编就要和咱们共享一个家常菜,这个家常菜是咱们常常吃,也是十分喜欢吃的,它便是茄子。别看茄子其貌不扬,作为一道蔬菜,常常出现在家庭的餐桌上,价格便宜,养分又丰厚,茄子含有多种维生素,对人体的健康有很大的协助。并且它的做法也是多种多样,烧、煮、蒸、炒,既可油炸,也能够烧汤,美味可口,白叟小孩都可食用,遭到咱们的喜爱。

可是,咱们在烧茄子的时分,或许会遇到一个问题,那便是茄子十分的耗油,不论你给多少的油,茄子都能吸收进去。这是茄子自身的特色,但假如依照这种做法,糟蹋油且不说,并且烧出来的茄子茄子发黑,油味太重,吃到嘴里也会感觉很油腻,破坏了茄子自身的滋味。那该怎样处理这个问题呢?大厨说出了一个隐秘,那便是咱们在烹饪茄子的时分,放油的次序很重要,决议茄字吸不吸油的要害便是什么时分放油,假如处理好了这个问题,茄子就不会很油腻了。

在烧茄子之前,咱们需求预备预备一些食材和配料,食材包含茄子自身、猪五花肉、生姜、大蒜,辣椒,配料便是根本的生抽、食盐、食用油、耗油就能够了。

第一步是将茄子切好备用,茄子一般能够切成条状或许块状,这个能够依据自己的喜好来决议,这儿注意下,茄子一般是不必去皮的喔,由于茄子皮自身就有许多的养分。切好的茄子先不要急着下锅,能够用盐腌制一会,然后再用力挤掉茄子里的水分,这样做出来的茄子愈加软绵,用盐腌制过的茄子也不会变黑。

第二步便是要害的过程了,把各种食材都切好备用。开战起锅,这个时分,许多人或许就会犯一个过错,便是在锅烧干后就放油,这也就导致了前面说的的那个问题,烧出来的茄子油腻又不好吃,大厨告知咱们,此刻先不放油,而是将控干的茄子直接倒到锅中进行煸炒,煸炒一会后,盛出来备用。

第三步,便是放油,放配料炒香,再把五花肉放入锅中翻炒,参加生抽、食盐、耗油等调料来调味,然后把备用的茄子倒入锅中翻炒几下,一道香馥馥的茄子烧肉就出锅了。这样炒的茄子不费油也不油腻,好吃又可口。

所以说,烧茄子的时分,放油的次序真的很重要,不知道经过这样解说,咱们学会没有呢?下次在家里烧茄子的时分能够实验一下喔,看看后放油的茄子炒出来是不是真的能省许多油。

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