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张先生最近一段时刻发现，早晨起床后眼皮总是肿成了泡泡眼，两只手也感觉憋胀，特别是两只脚的感觉更显着，但过一会这些感觉就消失了，眼皮、双手和双脚也不再肿了，听说有肾病的人才会呈现这种状况，他很忧虑自己的肾是不是有了问题？这该咋办呢？
张先生：身体有病了才会呈现这样的肿胀吗？
医师：这种状况在医学上称为水肿，但并非一切的水肿都是由于疾病所引起，能够分为生理性水肿和病理性水肿，两者是有底子差异的。
水肿望文生义便是很多的水分聚积的一种成果，最容易发作在人体安排疏松和离心脏较远的部位。特别是夜间睡觉中，全身血液活动缓慢，水分就或许进入眼睑等疏松安排内引起水肿。相同的道理，由于人的四肢离心脏最远，夜间歇息时远端细微血管中血流缓慢，水分分出至血管周围就形成了水肿。不少人还或许在下午再次发现双脚会肿胀，这与站立时刻过长，下肢血液回流较慢有很大的联系。
这样的水肿就归于生理性水肿，跟着引起水肿的生理要素去除，比方起床后跟着血循环的加速，水分从头回到血管中，水肿便会消失；夜间睡觉把双脚稍稍垫高、下午留意歇息防止站立时刻过长，促进血液的回流，水肿很快就能消失。
张先生：病理性水肿又是怎么回事呢？
医师：所谓病理性水肿简略地说便是由于疾病的原因导致水分很多聚积在了安排细胞中，所以这样的水肿是继续存在的，不会在短时刻内消失，这是与生理性水肿在体现上的最大差异。比方心脏发作了心衰，血液循环不畅、回流缓慢很多积存在周身血管中即会引起水肿；比方肾脏功用反常，排出的水分削减就会滞留在体内导致水肿。
心脏发作问题时会伴有其它显着的症状，比方胸憋、气短、心慌等，往往很容易发作；肾脏有问题时，由于其代偿才能十分强壮，即便因病变失掉50%的功用也或许不会有任何症状体现，所以有水肿发作而没有其它症状时，往往提示或许是肾脏发作了疾病，这也是很多人常提到的肾欠好会水肿的原因。
张先生：怎么判别是不是肾脏有问题导致的水肿呢？
医师：有一个很简略的办法，做一个尿常规查看就能够做排查。比方尿常规能够从尿液的色彩上看有没有混浊、是不是有久散不去的泡沫，是否有红白细胞、葡萄糖、蛋白等，都能够了解肾脏是否有问题发作。假如这些目标都正常，标明水肿的发作与肾脏没有联系，水肿大多是生理性，不用过于忧虑。
需求提示的是，做尿常规查看时要取中段尿，也便是取小便时刚开始排出的和最终排出的尿液要放弃掉，以防止尿道中剩余的一些物质对尿常规查看成果带来影响。由于尿常规查看仅仅定性的查看，所以假如尿常规查看有问题时，应当进一步进行肾功用等查看。
张先生：怎么防止生理性的水肿呢？
医师：上面现已提到了生理性水肿发作的原因，要防止其发作日子中就要留意吃的清淡一点、睡前不要过量饮水、准时作息确保睡觉质量、双脚略垫高一点、坚持运动训练等等。此外，机体在特别时刻发作的水肿，比方肥壮性水肿、女人经期水肿、妊娠期水肿等，跟着瘦身、经期完毕、临产完结等水肿会自行消失；老年人随年纪的增大，机体各项机能阑珊也会导致水肿的发作，这些都归于正常现象，不用过于忧虑。
总归，关于常常发作眼皮、双手、双脚肿胀，特别是肿胀几个小时或全天都不能衰退的人，应当及时去医院至少进行尿常规的查看，排查是否肾脏有了问题，以便及时采纳办法降患于未然。
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