今日，在一个妈妈群看到咱们在聊自己孕期阅历的为难事，个个提到自己的心田，咱们慨叹，怀孕这件事，只要自己亲身阅历，才深有体会。快来看看下面的这些为难事，你有没有躲过？
1.孕吐到下不了床
@包多多：孕前期那会，孕吐凶猛，吐到连床都下不了，卫生间都走不到，老公就直接在床上给我放了一个垃圾桶，我就在房间吐了一天。
缓解方法：前期呈现孕吐是正常的生理反响。首要妈妈们不必忧虑吐太多胎宝宝没养分，因为早孕反响期间胚胎还小，需求的养分较少；其次有孕吐的妈妈们平常能够少食多餐，挑选清淡易消化的食物，防止油腻食物或甜食；最终要提示的是，假如呈现妊娠期剧吐要及时就诊，防止影响母儿健康。
2.屁多
@有点2：孕期放p真的是多，动静又大，在会议室安静开会时，忽然一个屁没忍住，大写加粗的为难。
缓解方法：怀孕后因为孕激素水平的升高，导致胃肠道活动变慢，所以屁会比较多。此刻孕妈们能够试着从饮食上改动，比方少吃碳酸饮料、豆类、薯类等产气的食物。
3.便秘
@小雨：怀孕前期都坚持的好好的，一向没有便秘，成果到了孕晚期便秘严峻了，有一天早上在上厕所，悲催的发现自己竟然拉脱肛了。
缓解方法：孕期便秘是许多妈妈都阅历过的，饮食结构不合理，激素水平改动都或许引起便秘。所以孕妇们留意啦，孕期多吃含纤维素高的食物，养成杰出排便习气，假如便秘严峻能够在医师指导下服用乳果糖口服液。
4.尿频
@叮当：孕31周，感觉自己便是个行走的膀胱，老公常常戏弄我，让我直接睡在马桶上得了。
缓解方法：孕期尿频和多种要素有关，比方妊娠期膀胱功用的改动、孕晚期子宫增大机械性压榨等。孕妈们不要因为尿频而成心不喝水，这样对自己和胎儿都晦气。孕妈们能够在晚上睡前少喝水，防止常常起夜。
5.内裤总是湿的
@孕晚期的时分，每天晚上脱掉内裤，上面都是黄色的，有时分自己都感觉湿湿的，以为是自己漏尿了，为难！
缓解方法：怀孕后，孕妇下面的分泌物会增多，这是因为激素的改动引起的。孕妈们日常日子中，勤替换内衣内裤，做好衣物消毒，坚持好个人卫生。假如仅仅分泌物多，没有其他反常不必忧虑，若是呈现有异味、色彩改动、性状改动等就要留神了，很或许是患上妇科炎症，孕妇们要及时去医院查看了。
看完这些阅历，妈妈们有没有想起自己遇到的为难事呢？快在留言区和咱们共享吧～
