咱们好,今日我要和咱们伙儿一起来共享的是一道家常菜,西红柿炒鸡蛋,信任咱们咱们关于这道家常菜,都不生疏吧,它但是咱们日常餐桌之上,最常见的一道美食,不仅如此,这道美食还十分的养分,不管是老人和小孩都特别的爱吃。尤其是在逐渐冰冷的深秋,这道家常菜更是受人们欢迎,由于鸡蛋中富含了丰厚的蛋白,而西红柿则富含了丰厚的维生素,两种食材结合在一起几乎便是人世甘旨。
那么关于这道美食的制造,你有没有想学习一下呢?日子中很多人在做这道美食的时分,都会忘掉往里边参加一些西红柿酱,那么当咱们在做这道美食的时分,要怎么去进行制造,才可以让做出来的西红柿炒鸡蛋,滋味更好吃呢?下面就随我一起来了解一下,这道菜的详细制造吧,这但是一位饭馆大厨免费教给我的,今日我就将它教给你们,确保你也可以做出一道甘旨的西红柿炒鸡蛋。
【西红柿炒鸡蛋】
【制造食材】西红柿,鸡蛋,葱花,食用油,食盐。
【办法及过程】
1、西红柿将其清洗洁净后,对半切开将西红柿蒂去掉,然后把西红柿滚刀切成小块状。(当咱们在购买西红柿的时分,要挑选色彩鲜红,个头小一点的西红柿进行购买,这样的西红柿是最老练的,用来炒菜的话滋味最好吃。)切好今后的西红柿,将其装入盘中备用即可。
2、预备一个小碗,往里边打入三个鸡蛋,并往鸡蛋中参加一克食盐,以及适量的白醋,然后用筷子顺时针对鸡蛋进行调打,将鸡蛋调打成蛋液备用。(往鸡蛋中提早参加一些食盐和白醋,是为了让做出来的鸡蛋入香盐味,白醋还能对鸡蛋起到很好的去腥增香效果。)然后起锅烧油,往锅中参加一勺食用油,比及油温8成热时,把鸡蛋液倒入锅中,将其炒成蛋碎后,盛出锅中备用。
3、往锅中留少量的底油,将油加热至5成热,然后把预备好的西红柿倒入锅中,开中小火对西红柿进行翻炒,将西红柿中的汁水炒出,并往里边参加5克的西红柿酱,将其翻炒均匀,西红柿酱的参加,可以添加西红柿的香味,比及西红柿被炒至快干时,往锅中再参加适量的清水,以及一小勺食盐和两勺白糖,再参加小半碗的淀粉水,最终把预备好的鸡蛋倒入锅中,并用大火将其翻炒均匀收汁,即可出锅进行食用。
【小贴士】
1、在调打鸡蛋液的时分,很多人都是直接进行调打,但是在我这儿,要往里边参加适量食盐和少量白醋,可以让炒出来的鸡蛋滋味更香浓。
2、在对西红柿进行翻炒的时分,往里边参加西红柿酱和适量的清水,可以让西红柿酱香味更足,并且能让其水分得到弥补,让炒出来的西红柿炒鸡蛋不发干。
3、这道西红柿炒鸡蛋,特别的合适老人和小孩吃,在秋季的时分多为他们做上几道吧。