据外媒CNET报导，在泡沫床垫呈现之前 ，翻转绷簧床垫或许是一种常态。经过翻转和旋转床垫，人们能够延伸其惯例运用的寿数，并协助使床垫绷簧受力均匀。 可是这种才智实际上或许不适用于现在更盛行的泡沫床垫。这些新式床垫中有许多在战略意义上仅在一侧放置了泡沫层，因而该侧有必要始终保持向上。
可是，当您的床垫开端下垂或在您睡觉的方位呈现磨损时，您应该怎么办呢？
翻转绷簧床垫
几十年来，绷簧床垫一直是床垫中最受欢迎的挑选。因为它们通常在床垫的两边都有相同的填充物和支撑物（有些破例），因而用户应该每年翻转一次或屡次。这样做才能够保证床垫的两边均匀磨损，从而使床垫惯例运用的寿数更长。
可是现在一些尖端品牌（例如Serta，Sealy，Beautyrest和Spring Air）并不鼓舞用户翻转绷簧床垫。它们由线圈基座顶部的几层填充资料构成，因而它们应始终保持右侧朝上。
为什么不能翻转泡沫床垫？
来自Leesa, Purple, Casper, Nectar等公司床垫的垫芯填充根据必定的规矩，假如翻转或许会损坏床垫。在大多数这些床垫中，泡沫的顶层是柔软的，密度较小，以促进气流活动等。假如翻转床垫，人们或许会睡在较密的泡沫层上，当睡觉时会感到更热。
大多数泡沫床垫公司会告知用户每3至6个月将床垫旋转180度。假如人们独自一人睡觉而且倾向于躺在床的一侧，那特别重要。 别的，用户需求保证泡沫床垫坐落正确的床架上 -假如人们运用的床架支撑不行，床垫或许会下垂-乃至或许损坏泡沫。
舒适性问题
人们翻转或旋转床垫的最常见原因之一是，他们开端注意到自己的床不像曾经那样舒适。
假如在运用了几年床垫后，发现泡沫决裂并旋转并不能处理人们遇到的任何舒适性问题，或许能够测验其他办法。
