小伙伴们好！
一早出门是不是又感觉更冷了呢？
据我国气候网音讯：
受冷空气影响，华北或敞开入冬进程，东北三个省会级城市都将迎来下半年来最冷白日。9日起，西北东部到华北会有一次雨雪气候进程，呼和浩特有望迎今冬初雪，10日东北大部将阅历大范围雨雪气候。
气温下降，昼夜温差加大，跟着供暖发动室内室外温差也更显着，气候枯燥，人们抵抗力下降，简单高发流感等感染性疾病。那怎样判别是否得了流感？咱们又该怎样防备呢？
流感≠一般伤风
一般伤风常因为受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，感染性不强，症状较轻，呈自限性。
流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道感染病，首要经过其近距离呼吸道飞沫传达，也能够终究靠口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或直触摸摸传达，在人群集合的场所发作集合性疫情。
怎样判别是否得了流感？
流感起病急，大多为自限性，但部分因呈现肺炎等并发症可开展至重症流感，少量重症病例病况发展快，可因急性呼吸困顿综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而逝世。
流感的症状是临床惯例确诊和医治的首要依据，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可呈现高热，达39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体痛苦、寒颤、疲倦、腹泻、吐逆等症状。
流感的症状、体征缺少特异性，易与一般伤风和其他上呼吸道感染相混杂。流感确诊有赖于实验室确诊，检测办法包含病毒核酸检测、病毒别离培育、抗原检测和血清学检测。
得了流感，多数人表现为轻症，可在一周内自愈。可是，部分人群特别是孕妈妈、儿童、老年人、缓慢病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，呈现严峻临床结果乃至逝世，要亲近重视重症患者和高危人群的病况改动。
怎样防备流感？
采纳日常防护办法能够有用削减流感的感染和传达：
1.坚持杰出的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
2.勤洗手，尽可能的防止触摸眼睛、鼻或口；
3.均衡饮食，适量运动，足够歇息等；
4.防止近距离触摸流感样症状患者，流感盛行时节，尽可能的防止去人群集合场所；
5.呈现流感样症状后，患者应居家阻隔调查，不带病上班、上课，触摸家庭成员时戴口罩，削减疾病传达；
6.流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，防止穿插感染。
得了流感，怎样医治？
一般患者在呈现症状后，主张居家歇息，坚持房间通风。充沛歇息，多饮水，饮食应当易于消化和赋有养分。尽量削减与别人触摸，以防止感染。医治要点是缓解如发烧、咳嗽等的流感样症状，应亲近患者调查病况改动，一旦呈现继续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改动、严峻吐逆与腹泻等重症倾向，应及时就诊。
孕妈妈、儿童、白叟以及缓慢病患者等流感高危人群感染流感后更简单导致重症，应赶快就医、尽早在医师的指导下运用抗病毒药物，运用抗生素和激素对流感病毒无效。
别的，每年接种流感疫苗是防备流感最有用的手法，能够明显下降接种者罹患流感和发作严峻并发症的危险。流感病毒易发作变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐步削弱，因而流感疫苗需求每年接种。
本文来历：我国疾控动态微信大众号、我国气候网微信大众号
