我们好,欢迎我们来到我的美食专栏,我是美食范畴创作者;“专心美食,让日子更有味。”
1:椒盐鱿鱼圈
首要资料:
鱿鱼200克,鸡蛋一个,黄色面包糠适量,椒盐50克,盐,鸡精,料酒各适量,姜10克,葱花10克,生粉适量
制造流程与工艺:
第一步:将鱿鱼堵截头部,接着用手抠出鱿鱼肚子中的内脏,随后剥去鱿鱼的表皮,用水冲刷洁净,切成圈沥干水分备用。
第二步:将鱿鱼圈放入碗中,参加姜片,葱段,盐,鸡精,料酒腌制半小时。
第三步:将腌制好的鱿鱼,裹上一层生粉,接着再裹上一层蛋液,最终裹上一层面包糠,备用。
第四步:锅中倒入半锅油,油温升至五成热,倒入鱿鱼圈,炸制酥香熟透,捞出控油。
第五步:将椒盐撒在鱿鱼圈上,摆盘装修即可。
注:
1:制造这道菜必定要把鱿鱼表皮的那层膜去除去,否则会影响到你菜肴的成功与否,不去除你在炸制的时分它会缩短弯曲,然后影响到面包糠的定型,形成菜肴不美观,乃至是失利。
2:不行低温炸制,低温炸制面包糠简单掉落。
2:青椒卷铺盖
首要资料:
鱿鱼300克,青椒100克,红椒10克,姜葱蒜各10克,盐,鸡精,料酒,蚝油各适量。洋葱10克
制造流程与工艺:
第一步:将鱿鱼清洗洁净,随后将其切成块,备用。
第二步:姜青椒切片,红椒以及洋葱也切成片,姜葱蒜剁成末
第三步:锅中倒入清水,加盐,鸡精,料酒煮开,下入鱿鱼焯一下水,捞出沥干水分。
第四步:锅中倒入适量油,下入葱姜蒜煸炒出香味,随后倒入青椒红椒,洋葱炒制断生,下入鱿鱼炒至一会,加盐,鸡精,蚝油,料酒调味,最终翻炒出锅即可。
第五步:摆盘装修即可。
3:西芹卷铺盖
首要资料:
新鲜鱿鱼200克,西芹100克,红椒20克,姜葱蒜各10克,盐,鸡精,料酒各适量
制造流程与工艺:
第一步:将鱿鱼去除内脏清洗洁净,接着将其切成块,备用。
第二步:将西芹剥皮,随后切成菱形片,泡在清水中,备用,红椒切菱形片,姜葱蒜切末备用。
第三步:锅中倒入适量清水,烧开加盐,鸡精,料酒,鱿鱼,西芹煮至断生。捞出沥水。
第四步:锅中下入适量油,倒入姜葱蒜煸炒出香味,随后倒入西芹,鱿鱼翻炒均匀,加红椒,盐,鸡精,料酒炒制一会即可出锅。
第五步:摆盘装修即可。
这道菜中,西芹切完必定要泡水,否则暴露在空气中,简单被氧化。
4:鱿鱼炒饭
首要资料:
剩饭300克,鱿鱼100 克,洋葱20克,胡萝卜10克,葱10克,白胡椒少量,盐,鸡精,生抽,姜各适量,鸡蛋一个。
制造流程与工艺:
第一步:将鱿鱼清洗洁净,随后将其切成小块,用盐,鸡精,料酒,姜汁腌制一会,备用。
第二步:将洋葱,胡萝卜切成小粒备用。
第三步:锅中倒入清水煮开,下入鱿鱼煮至断生,捞出。将鸡蛋打散备用。
第四步:锅中倒入适量油,下入小葱炒香,随后倒入鸡蛋炒熟,加洋葱,胡萝卜持续翻炒。
第五步:炒制一会后,倒入鱿鱼,以及白米饭翻炒均匀,加盐,鸡精,生抽调味。
第六步:翻炒均匀熟透后,撒上适量白胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。
第七步:摆盘装修即可。
这道炒饭撒上适量白胡椒是为了提高滋味,添加胃口的效果。
5:鱿鱼糯米卷
首要资料:
鱿鱼一条,熟糯米150克,洋葱20克,香菇10克,胡萝卜20克,盐,鸡精,料酒,生抽,白胡椒,蚝油各适量,姜葱各10克
制造流程与工艺:
第一步:将洋葱切成小粒,干香菇泡透切成小粒,胡萝卜切小粒,姜葱切成末
第二步:锅中下入油,倒入葱姜煸炒出香味,随后倒入洋葱,香菇,胡萝卜炒制断生,参加糯米,翻炒均匀,下入盐,鸡精,料酒,生抽,蚝油适量炒制熟透撒适量白胡椒,装盘备用。
第三步:将鱿鱼剥去外表的膜,接着从头部拉出鱿鱼的内脏,随后将其堵截,留下身子和头部清洗洁净。
第四步:将炒好的糯米塞入鱿鱼肚子中,用牙签封口。
第五步:取一片锡纸,刷上一层油,放上鱿鱼,外表抹上一层蚝油,随后放入烤制中,烤制熟透即可。
第六步:摆盘装修即可。
6:鱿鱼酸辣汤
首要资料:
蛋清一个,嫩豆腐50克,鱿鱼一条,胡萝卜20克,黑木耳10克,金针菇10克,泰式甜辣酱100克,盐,鸡精,生粉,干辣椒各适量,姜丝,葱丝少量
制造流程与工艺:
第一步:将鱿鱼清洗洁净,接着将其切成丝,嫩豆腐切条,胡萝卜切丝,黑木耳切丝,金针菇撕成丝。
第二步:锅中下入适量油,倒入干辣椒炒一下,倒入鱿鱼,姜丝,葱丝翻炒一会倒入清水。
第三步:大火烧开,转小火,下入胡萝卜,黑木耳,金针菇,嫩豆腐煮熟透,调入盐,鸡精,甜辣酱,白醋适量调味,最终淋入蛋清,下入水淀粉勾芡即可。
第四步:摆盘装修即可。
这道菜中,干的黑木耳,最好现泡现用,泡了三四天再用,简单发生毒素,形成食物中毒。
7:香辣鱿鱼
首要资料:
鱿鱼一条,小米椒50克,葱白20克,老干妈香辣酱适量,姜葱蒜各10克,盐,鸡精,料酒,蚝油各适量
制造流程与工艺:
第一步:将鱿鱼清洗洁净,接着将其切成条状,小米椒切成粒,葱白切段,姜葱蒜切成末备用
第二步:锅中倒入清水,加盐,鸡精,料酒煮开,下入鱿鱼煮至断生。捞出沥水
第三步:锅中倒入油,下入葱姜蒜末煸炒出香味,倒入葱白,小米辣炒香,倒入鱿鱼。
第四步:炒制一会,锅中倒入香辣酱翻炒均匀,加盐,鸡精,料酒,蚝油调味即可。
第五步:摆盘装修即可。
8:爆卷铺盖
首要资料:
干辣椒15克,花椒5克,芹菜10克,鱿鱼2条,蚝油,盐,鸡精,料酒各适量,青红椒,洋葱各15克,老干妈香辣酱10克,老干妈豆豉椒10克,姜葱蒜各5克
制造流程与工艺:
第一步:将鱿鱼清洗洁净切成块,青红椒,洋葱也切成块,芹菜切段,姜葱蒜切成末
第二步:锅中倒入适量油,下入姜葱蒜炒香,接着倒入鱿鱼煸炒制断生(太干淋少量水),随后倒入干辣椒,花椒,香辣酱,豆豉酱持续煸炒均匀。
第三步:炒制一会倒入青红椒,,芹菜洋葱,翻炒均匀,最终加盐,鸡精,料酒,蚝油少量调味。
第四步:摆盘装修即可。
9:干锅鱿鱼
首要资料:
干辣椒10克,青椒,红椒,洋葱各15克,葱花10克,生抽,干锅酱50克,姜10克,盐,鸡精,料酒
制造工艺:
第一步:将鱿鱼清洗洁净,随后从鱿鱼内侧切十字花刀,再切成块,备用。
第二步:青红椒切成块,洋葱一半切丝铺在碗底,一半切块,
第三步:锅中倒入油,下入干辣椒,姜煸炒出辣味,下入鱿鱼炒制断生,倒入青红椒,洋葱煸炒均匀。
第四步:炒制均匀后,倒入干锅酱,翻炒均匀,最终参加盐,鸡精,料酒调味即可。
第五步:将鱿鱼铺在洋葱丝上,上桌焚烧即可。
10:水煮三鲜
首要资料:
鱿鱼100克,花蛤50克,蛏子50克,黄瓜半根,黄豆芽30克,水煮鱼料包100克,火锅底料包20克,干辣椒20克,青花椒15克,蒜末20克,葱花10克,盐,鸡精,料酒各适量
制造工艺:
第一步:将鱿鱼清洗洁净,接着切成块,花蛤,蛏子清洗洁净备用,黄瓜切成条,
第二步:锅中倒入适量油,下入姜片,干辣椒,水煮鱼料,火锅底料煸炒出香味,注入清水。
第三步:水烧开后,加盐,鸡精,料酒少量蚝油调味,接着下入黄瓜,豆芽煮熟,捞出摆入盘中。
第四步:锅中煮开,下入鱿鱼,花蛤,蛏子煮至熟透,铺在盘中。
第五步:锅中的水,看看是否滋味满足,不行再加盐,鸡精调味,接着用水淀粉勾薄芡倒入盘中,外表放上干辣椒,青花椒,蒜末,葱花。
第六步:锅洗净,烧干倒入油,烧汁多半热,淋在葱花蒜末上爆香即可。
第七步:摆盘装修即可。