1、理论体系不同：中华传统拳术是中华民族文化在武学拳门的结晶，其理论是以中华民族民间传统文化为根底的。详细是：运用易经的学说阐明拳术的理、法、术、功，建立修炼和运用拳术的规则、规则、规则；进一步以道德经学说为理论经典，辅导、修炼“拳道”的艺境；以黄帝内经为首的一系列中医理论，知道和剖析拳术修炼时，拳术技能、功夫与人体各方面的联络，阐明拳术健身强体，开慧增智的办法、作用及生化机敏的道理；以兵书学说辅导拳术攻防的战略和战术原则；以诸子百家学说，包含我国梵学理论，辅导传统拳术功夫的修炼与运用。故可以说，中华传统拳术是一门理神通功内容博学多才的学识，故修炼拳术有必要懂事而知法，按法而修能得术，按术而用见功夫。
我国现代功夫（散打），是依照西方体育的办法加上一些人自己的片面见地和希望，凑集而成的一种奋斗运动。其理论体系没有建立，其操练内容和搏击的办法，尚属天真时期的表现阶段。
2、“呼吸”的修炼办法不同。传统拳术以“气沉丹田德润身”为规则，必先以修炼本身的内劲的生成为主旨，修气沉丹田的逆式呼吸。若用于技击尚须相继修炼“气入丹田、气射丹田、气炸丹田、声田内转”，最终到达内气的意呼吸运动，则能气贯全身，以气催劲，做到以内劲劲势逆运转的办法决议外在攻防招法拳势的运用。
故修炼中华传统拳术功夫，随气沉丹田功夫的老练，腹部外显的肺呼吸功用横纹，会随功夫艺境的进步而下降，到内涵功夫艺境整体透空层次，代表肺呼吸的横纹降至耻骨处。
故此传统拳术功夫，可以依据气沉丹田的功夫的不同艺境，而将功夫层次水平分为五个不同阶段：熟手、能手、巧手、高手、神手。
在熟手功夫阶段时，气沉丹田功夫成，在剧烈的攻防改变中，呼吸天然就不会烦闷喘满，故可以长期进行技击而不疲倦。这一方面表现了气沉丹田的逆式呼吸功夫，另一方面阐明招待其实技击应该是最节能的。
散打选手没有此项专门操练的办法，故腹部的肺呼吸线横纹，仍停留在上腹部位（曾多次调查过数位获得过很好名次的散打运发动，其水平最高者，呼吸线亦仅在肚脐上二寸左右），故在散打攻防运动中易生喘满、呼吸短促、气喘吁吁的现象，不能坚持长期的奋斗，易发生疲惫而不能充沛的发挥拳脚的功效。其底子原因是现代散打乃“用心耗精”的一种运动办法。
3、传统拳术攻防招法的运用，讲究神、意、气、劲、形、中六合一统，彼此主从而用，形体要求具有真假清楚的外六合而又软弱无骨的功夫艺境，攻防改变依从曲化直发的规则，柔化刚发地运用，随势而变，因势而用。讲究身法立如平准、活似车轮、中土不睬位、阴阳遁使、以定用手、以重击中，攻防功夫任天然。
“手眼身法步、肩肘腕胯膝”，处处讲规则，不时见功夫；“闪展腾挪，拿打踢摔”，招招讲技巧，法法见艺境，故从熟手功夫起就可做到攻防改变流通、天然。
散打运动的攻防办法的运用，表现为仅见手、足部位的击打，运发动身体内部的规则、规则，毫无中华传统拳术身法、步法、办法等全方位内涵一致和谐的功夫的滋味可言。彼此攻防改变显现的是力气的竞赛和顶、偏、丢、抗等办法的反抗。
4、传统拳术讲究攻防招法“劲、形阴阳合一”，“内练丹田一口气，外练筋骨皮”，表里功夫合一，即内劲和形体筋劲骨力的合作运用，由此发生招法的拳势。有劲形依从、逆从两种详细办法，相同的招法会有不同的艺境作用，处处表现出运用刚柔的技能、技巧；身法、办法、步法，表里一气贯穿，周身一家功夫艺境的运用，其特点是用必打犯而不伤人。
散打运发动身上没有表里功夫修炼和运用的差异，其操练办法是“直接以形体练习攻防办法，而又直接用于攻防之中”，只凭自己本有的筋劲骨力的形体，再加上片面的运用力气、速度，来施用于攻防办法中。
外在身体的某种松活，并不表现中华其实讲究的柔韧，仍属形体生硬的运用。由于散打教练和运发动都不遵照“成非所练，得非所求”这一传统拳术功夫修炼的规则，故散打运发动所选用的攻防办法不容易掌握分寸和做到适度。
5、传统拳术，修炼的是“有限的攻防招法，无限的改变运用”。“一手变八手，八手变一招”的改变规则、“一手拆八手，八手破一招”的拆手规则，此两者合用，便是拳术攻防的“拆变”规则，两边较技的拆变艺境无量。
传统拳术功夫，技能、技巧、招法、拳势，操练与运用是有别离的，“大练小使，知常达变”，便是“练用有别”的修炼规则和运用规则。
散打的攻防办法，表现的是练、用相同，怎样练攻防办法，就怎样用攻防办法，很少存在或底子就没有一法多变的运用办法，故观看散打运动的竞技竞赛，对传统拳术的能手来言是毫无吸引力的。
传统拳术讲究攻防办法的运用是“出手不见手，见手不为能”；“打人不见手，见手必定有。”说的是明招暗手为规则，即“拳花一大片，真打一条线”，故能招中套招、法中有法。
腿法中踢、扫、勾、挂、蹬、点、拦、绊皆在办法中相机而用，绝不会单纯明用腿法的踢、点、蹬、绊的，由于“出腿半边空”，明用则对手易破，自己不得改变。
散打运发动所施用的办法、踢法，乃明使明用，上用办法和下用腿法毫无内涵的有机联络，不讲攻防的轻重缓急节奏，一味的力气加速度。有是散打运动中的摔法，更显出运发动对摔法了解和知道的浅薄。摔法在传统拳术中有“打摔、踢摔、剪摔、绊摔的别离以及肘法简摔、靠法抖摔等等，不该呈现搂抱、撕缠不开的现象，各种摔法的运用皆在瞬间完结。
从以上几个详细方面的剖析，可以精确的看出，传统的中华拳术攻防之道和现在盛行的“现代散打“运动的竞技内容，的确存有理、法、术、功等操练和运用每个方面本质上的的差异。但若从都是人体赤手空拳的搏斗办法这一共性着眼，从事散打的运发动和教练员，可彻底将传统拳术的理、法、术、功的内容，传统拳术修炼和运用的办法原则，攻防招法，改变运用的规则等“移植”到散打运动中去，进步散打运发动的攻防技能、技巧，可使散打竞技竞赛的质量水平敏捷进步，使散打运发动操练本身内涵攻防技能、规则、规则的内容和运用攻防办法、原则的内容充分起来，才或许正真的确保这项现代鼓起的搏击运意向更高水平开展。
假如散打运动移植传统拳术的理、法、术、功的作业做得好且质量高，散打竞技才可名副其实地归于中华功夫这一大旗之下，竞赛才会更精彩，才干表现出中华传统拳术这一国粹的精华，国之珍宝的价值。
