它浑身是宝却被当废物丢掉做成零食孩子抢着吃还止咳润肺

放大字体  缩小字体 2019-11-15 18:57:42  阅读:6827 作者:责任编辑。陈微竹0371

每年的秋冬时节在咱们当地就有相同生果开端很多上市,从中秋节前后一向延续到新年期间都能吃得到,那就是蜜柚。蜜柚依据种类不同,分早熟和晚熟的,因此有很长的几个月时间里都有新鲜的蜜柚吃。蜜柚水分足够,滋味酸甜可口,具体共同的幽香,备受门客们的喜爱,很多人吃蜜柚大多数都是把果肉取出来,然后把果皮给当废物丢掉了,这其实有点惋惜了。

可别小看这不起眼的蜜柚皮,它其实浑身是宝,即能够入药材,还能够做菜,做零食都是适当的好的呢,咱们还能够拿来放冰箱或许测验里,对去除异味很有协助。在中医中以为蜜柚皮味辛苦甘、性温,有化痰、止咳润肺的成效,秋冬时节小孩肺热咳嗽,用蜜柚皮来煮水喝其实能够更好的起到很好的改进作用。但处理欠好的话,蜜柚皮自身带有很重的苦味,很多人不明白怎样吃。

接下来就跟大家伙儿一同来共享一道蜜柚皮的吃法:糖渍柚皮,做成甜甜的小零食,简直是小朋友的独爱,寒天是不是吃一些,含在嘴里,对润燥化痰作用特别好,能够当零食吃,还能够拿来泡水喝都很棒。它浑身是宝,却被当废物丢掉,做成零食,孩子抢着吃,还润肺化痰;天冷孩子简略咳嗽?这甘旨做成零食,孩子爱吃,咳嗽痰多都怕它!接下来一块儿来看看具体做法吧。

预备食材:蜜柚皮一个、冰糖180克、细砂糖20克、水100克。

1、细砂糖取适量装盘待用。

2、蜜柚皮去掉白色的囊切丝装盘,放一勺盐腌制1小时待用。

3、腌制好的蜜柚皮洗洁净放入锅里,参加适量水大火煮开,转至小火煮10分钟。

4、煮好的蜜柚皮出锅用清水清洗,清洗两次去除蜜柚皮的苦味,洗好捞起沥干水分待用。

5、锅里参加少量的清水,参加冰糖。

6、再参加少量盐,煮至冰糖融化成糖水。

7、接着参加处理好的蜜柚皮下锅煮。

8、煮至蜜柚皮变通明,糖水的水分蒸腾干。外表起一层糖霜的作用即可出锅。

9、炒好的蜜柚皮出锅装盘,再撒上适量的细砂糖。

10、将细砂糖和配料充沛拌和均匀即可。

这样一道家常版的:糖渍柚皮就做好啦,常温下放凉后放入消毒密封好的玻璃瓶里放入冰箱坚持,能够吃上一个月都不会坏呢。平常能够拿来当零食小吃,解解馋。也能够拿来泡水喝,都是适当的好的吃法。做成零食甜甜的,小朋友特别爱吃,几个小朋友一同来家里玩,上桌都抢着吃呢。雅俗共赏,合适全家人一同享受,简略好吃的做法共享给你,喜爱能够试试哦。

Lily美食谈小贴士:

1、新鲜度蜜柚皮将白色的囊去掉,避免影响口感。

2、蜜柚皮自身是有很重的苦味的,所以咱们应该用盐浸泡,加水煮过,再次冲刷浸泡,把苦味去掉,这样吃起来只要微微的苦还回甘,口感和滋味更棒。

3、一次做多了,能够密封放冰箱保存起来,能够吃上一个月都不会坏呢。

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