波姐语录：时髦辣妈孙茜，身穿各式服装尽显凹凸有致好身段，妆容精美更美丽。身段是女性的第二张脸，对女性的价值是不容小觑的，多做些瑜伽，强身健体的一同具有好身段。
孙茜是中国传媒大学毕业的高材生，一直以来演技备受认可，是人们心目中的女神等级的人物。最近流出孙茜的一组写真近照，相片中的她面庞年青美丽，笑脸香甜心爱，外加一头漆黑的长发，看起来就像20岁出面的少女。她的身段也是绝佳的，细长的美腿加上纤细的小蛮腰，展示出仙女的气质。
孙茜身穿一件牛油果绿色的连衣裙，这种绿色是本年特别盛行的，穿起来很衬肤色，使她看起来白的发光。她的连衣裙的高腰收腰规划再加上裙摆的短款规划将她的纤纤玉腿展露无遗，给人带来腿长两米八的视觉效果。透过裙子咱们咱们能够看到她平整的小腹，看起来一点点不像现已做了孩子妈的人。
孙茜的另一造型是一身蓝色长款连衣皮裙，这样的服饰假如不是身段绝佳是必定不敢容易测验的，这样的原料走在街上也会成为万众瞩目的焦点。这件连衣裙的胸部以下的克复规划，将她的胸部凸显出来，裙子下摆的垂坠包臀规划将她的臀部勾勒出来，整个人的S形身段就这样出现。
最终一张相片孙茜一改前面的淑女造型，走起了老练干练的道路，看起来依然高雅诱人。她穿一套砖赤色西装，除了将肤色衬白以外还将她老练干练的气质展示出来，让咱们咱们都知道西装不光能够是慎重烦闷的还能够是充溢时髦感的。内搭低胸规划将她深陷的锁骨展示出来，也让人愈加必定她的好身段。
孙茜的近照展示了三种不同的风格，她之所以能在香甜心爱与老练之间轻松游走，一个很重要的原因便是她有一副好身段，能够轻松驾御各种类型的服饰。女孩子们不论身处哪个年龄段，不论已为人母仍是独身一人，都要对自己的身段严加操控。刻画好身段的办法有两个一个是节食，一个是运动，节食危险太大，塑形首选应该是运动，提到运动瑜伽便是其间一个非常好的挑选。
Look1：改进假胯宽，瑜伽助你练出细长美腿
咱们经常用肤白貌美大长腿来描述一个女孩子身段好，一些瑜伽体式助你练出大长腿。
双臂向后曲折，两手相握，两小臂及头顶支撑地上，身体向上抬起，腰部尽量与地上平行，两腿并拢曲折，大腿与小腿尽量贴合，两大腿与地上平行，两脚背绷直。
两腿分隔站于地上，身体向后曲折，两臂伸直，双手五指并拢，手指指向双脚，两手掌支撑地上，两腿轻轻曲折，两脚后跟脱离地上，两脚尖点地，腰部与地上平行。
两腿并拢，两大腿彻底贴合地上，两小腿向上曲折，两脚背绷直，上身向后仰，头部尽量向后仰，脑门与两脚后跟相抵，两臂向后曲折，双手捉住两脚尖。
两腿分隔一拳间隔，两脚背绷直，两小腿跪于地上，两小腿及两脚背彻底贴合地上，大腿与地上笔直，身体向后曲折，头部向后仰，头顶与脚后跟放在同一平面上，两臂向后曲折，双手合十放于脸前。
Look2：瑜伽助你练出平整小腹
因为作业原因，许多女孩子都有小腹凸出的问题，怎么让不让自己的小腹看起来凸出成为女孩穿衣装扮时有必要考虑的问题，以下瑜伽体式助你练出平整小腹。
右腿曲折，右脚后跟抵住左大腿根部，左腿向后曲折，左大腿贴合地上，左小腿向上曲折与地上笔直，左脚背绷直，身体向右旋转，右臂放于背面，左臂在头部左边向后曲折，左手捉住左脚尖。
左腿伸直，左脚掌支撑地上，右臂向后抬起，为你曲折，有脚背绷直，右小腿及右脚背贴合墙面，身体向前歪斜，右臂向后伸直，右手捉住右脚踝，左臂在头部前方伸直。
两臂向后曲折，两小臂与大臂笔直，两手合十，头顶及两小臂支撑地上，身体向上抬起，腰部与地上平行，两腿曲折，两脚背绷直，左小腿搭于右小腿上。
每个女孩子都想成为可盐可甜的小仙女，个人风格是由服饰调配决议的，假如想驾御各种类型的服饰，就要求咱们具有一个好身段，以上瑜伽体式多加练习就能够练出修长身姿啦，咱们一同坚持尽力吧！
