1.西红柿烤鸡
资料:
鸡胸肉1000g,红酒醋3汤匙,洋葱1个,蒜5瓣,老姜1块,孜然2茶匙,香菜碎2茶匙,豆蔻籽,肉桂粉1茶匙,丁香5粒,花椒20粒,辣椒粉1茶匙,盐2茶匙,西红柿酱1汤匙,油3汤匙。
做法:
1、鸡胸肉清洗洁净,切成125px长、25px宽的条。
2、洋葱去皮洗净后切成碎粒。蒜剁成蒜茸。老姜切成姜末。
3、将鸡胸肉以外的一切用料一同倒入食物加工机中,搅打成均匀的糊状以做腌料汁。
4、将切好的鸡胸肉条放入大碗中,参加腌料汁拌和均匀,使每条鸡胸肉都均匀地裹上腌料汁,放置4小时使鸡胸肉条入味。
5、烤箱预热180度。在烤盘中铺好锡纸。
6、将腌好的鸡胸肉条平铺在锡纸上,烤制10分钟(烤至鸡肉上可见到浅褐色的斑驳)
7、取出烤盘,将鸡肉翻至另一面,再烤制10分钟即可。
2.芝士肉酱西红柿盅
资料:
西红柿2个,洋葱50克,大蒜3瓣,肉馅50克,盐3克,现磨黑胡椒1克,米饭200克,芝士80克。
做法:
1、西红柿从顶部三分之一处切开,挖空成盅状,顶部的盖和挖出的西红柿肉剁碎备用。
2、炒锅加少数橄榄油,小火炒香洋葱和大蒜碎,洋葱碎通明时下肉馅炒至发白。
3、下西红柿碎炒至水分收干,加盐和黑胡椒炒匀。
4、下米饭翻炒均匀,关火。
5、烤箱预热180度。
6、将炒好的米饭装入西红柿盅里,上面撒芝士碎。
7、送入预热好的烤箱,敞开热风功用。
8、烤约15分钟,芝士溶化起焦点即可。
3.西红柿蹄花煲
资料:
猪蹄2只,西红柿1斤,葱姜,白酒,八角,盐,糖,西红柿酱。
做法:
1、蹄清洗洁净,用滚热的开水汆烫两次,去除血沫和杂质,以及猪蹄特有的脏腥味,葱姜切片备用,西红柿洗净备用。
2、猪蹄放入砂锅中,加温水没过猪蹄,参加葱姜、参加一大勺白酒和一个八角,放火上加热,大火烧开打出浮沫,然后转最小火炖煮,猪蹄多半烂时参加适量盐调味,加火持续焖炖直到猪蹄彻底软烂即可。
3、煮好的猪蹄趁热脱骨撕块,西红柿切小块,锅里放一点点油,油热后放西红柿入锅翻炒,直到翻炒出汤汁,参加一小勺西红柿酱、参加一小勺糖调味,最终参加一小勺盐持续翻炒。
4、翻炒至西红柿软烂后,将蹄块放入一同翻炒几下,将猪蹄和柿子一同放入从前的砂锅中,让糖和猪蹄、西红柿交融均匀。
5、开中火持续焖煮20分钟即可关火,撒少数香菜或葱花装修。
4.焗西红柿
资料:
西红柿3个,洋葱、青椒、红椒各1个,玉米粒、芝士、盐、鸡粉各适量。
做法:
1、将西红柿洗净,切开挖去籽,成碗状。
2、把青红椒粒、玉米粒、洋葱粒炒香,盛入西红柿碗中。在西红柿碗上盖上芝士片,移入烤箱,焗成金黄色
5.西红柿炒豆腐
资料:
西红柿一个,豆腐一块,毛豆一小把,盐,西红柿酱。
做法:
1、取出适量西红柿酱放入小碗中,加少数清水稀释。
2、将豆腐切块,西红柿切滚刀块。
3、毛豆冻结洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫。
4、炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放西红柿块翻炒。
5、放入豆腐炒熟后,放入豌豆和西红柿酱汁、盐、炒匀即可出锅。
6.西红柿豆
资料:
黄豆,西红柿酱,黄油,盐,糖,味精,淀粉。
做法:
1、将黄豆泡一夜。入高压锅煮15分钟左右出锅。
2、锅中入少数黄油,倒入煮好的黄豆翻炒。参加西红柿酱,少数的水。最终加盐,糖、味精、淀粉勾芡即可。
7.西红柿炒玉米
资料:
西红柿200g,甜玉米100g,植物油,盐,白糖,葱花。
做法:
1、将西红柿洗净,切小丁;甜玉米粒洗净,沥水,备用。
2、炒锅中倒入植物油烧热,放入西红柿丁炒熟后,参加盐,白糖炒匀,盛出,备用。
3、锅中留油底烧热,放入甜玉米粒炒熟,倒入炒好的西红柿丁,猛火炒匀,加盐,撒上葱花即可。
8.西红柿烧茄子
资料:
绿茄子两个,西红柿2-3个,油,盐,糖,生抽,蒜末各适量。
做法:
1、茄子洗净掰成块。
2、西红柿也切成块。
3、锅内放油烧热,放入茄子块翻炒。
4、参加西红柿,小火炖煮至西红柿出汁。
5、参加盐、糖、少数生抽,撒入蒜末出锅。
9.西红柿牛肉汤
资料:
牛肉1000g,西红柿黄豆1罐,西红柿4个,葱1个,西红柿酱300g,盐10g,葱、香料、酒少数。
做法:
1、牛肉飞水,再用热水冲洁净 ,倒入少数水塔葱香料酒腌制。
2、倒入一罐西红柿黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入西红柿酱。
3、一次加足热水,大火熬开后坚持10分钟,转小火熬50分钟。
4、最终加盐调味即可。
10.西红柿菜花
资料:
菜花,西红柿,香葱,西红柿酱,糖,盐,水,生粉,油各适量。
做法:
1、将菜花放入锅中煮2分钟,捞出沥干备用。
2、将葱花爆香,放入西红柿酱翻炒,加水大火烧沸,搅匀。
3、放入西红柿丁,参加盐和白砂糖翻炒均匀。
4、放入菜花,加生粉水,汤汁浓稠即可装盘。撒上香葱粒
往期回忆
Review of previous periods
提示 ▎关于2020年慢性病复审的告诉 附:截止日期
临汾市区7家住宅租借中介机构被曝光,看看有哪些?
临汾市公安局经济技术开发区分局 关于敦促在逃人员投案自首的布告!
1. 图片来历于网络。作品版权及观念归原作者一切,向原作者问候。
2. 一切转载均标明原始来历与原作者,如极力核对未能发现原始出处和原作者,则默许“来自网络”。若有遗漏欢迎原作者及时联络署名或删去。
..........................................................................................................................