它是肝炎、肝硬化的“死对头”，餐桌上可劲儿吃，肝病或不敢来扰！
1.百合
百合不仅是美观，并且也是一种非常好的中药材，具有益气补中、益肺止咳的效果。并且百合中含有的秋水仙碱，具有抗肝纤维化和肝硬化效果，常食百合可防治肝硬化。平常肝脏欠好的人能够多吃点百合。
2.柠檬
柠檬中或许含有一种能够防备脂肪肝的成分，能够遏止人体肝脏细胞中的脂肪积蓄。此外，柠檬还有助肝脏排毒，经过促进胆汁生成而净化肝脏，一起有助操控胆汁过量，削减体内有害黏液生成，协助溶解胆结石。柠檬口感较酸，可用来泡水喝。主张每天早晨饮用一大杯柠檬水。它的酸性物质可促进胆汁排泄，促进肝脏和整个消化系统作业，然后扫除毒素。但胃酸过高者应慎用此办法。
3.菊花茶
菊花茶含有丰厚的菊甙、氨基酸、胆碱等碱性物质，能够轻松又有用的去除怒火，增强毛细血管抵抗力，常喝它不但能够清热解毒，还能改进肝脏供血循环，起到解酒护肝的成效。中医药书记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等成效，对肝阳上亢、怒火目疾等问题有很好的辅佐效果，是养肝、护肝的佳品。
看到这儿，想必我们也都理解了，百合，柠檬，菊花茶是肝炎、肝硬化的“死对头”，餐桌上可劲儿吃，肝病或不敢来扰！平常我们要多留意养肝护肝哦！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联络删去）
