炖牛肉时,万万不可直接焯水,10人9错,多做一步汤浓肉香无腥味
冬季天冷很合适进补,在咱们北方,进补的首选便是牛羊肉,其间羊肉的羊膻味太重了,有很大一群人不喜欢,所以个人感觉仍是牛肉比较受欢迎,究竟牛肉不只好吃养分丰厚,还含有很少的脂肪,就算打开肚子吃也不需求过多的忧虑发胖。牛肉富含蛋白质、钙以及多种氨基酸,具有温中补虚、强筋健骨、促进成长、增强体质的效果,十分的雅俗共赏,白叟吃了腿脚好,孩子吃了长高个。
牛肉的做法有很多种,可是平常家里做得最多的便是炖牛肉了,能够清炖,也能够放各种不同自己最喜欢的蔬菜,荤素调配养分翻倍,就连滋味也是极好的。炖牛肉的做法看似是很简单的,其实也是需求把握小技巧的,比方焯水的问题,有的人直接下锅焯水,成果炖出来的牛肉滋味差强人意,不鲜美还有点腥。而有的人在下锅焯水前多做了一步,成果炖出来的牛肉汤浓肉香无腥味还特鲜美好喝。
由此可见,10个人里有9个人都做错了,炖牛肉时,万万不可直接下锅焯水,多做一步汤浓肉香无腥味,特鲜美好喝。多做的这一步便是依照纹理把牛肉切好,然后放入清水中浸泡15分钟,捞出冲刷洁净再下锅焯水。由于牛肉和其他肉类比较,是一种含有很多血水的肉,咱们只要经过浸泡,牛肉里边的血水才会被泡出来,只要这血水出来了,炖出来的牛肉才会鲜美无腥味,而且也变得特别洁净了。
【家常马铃薯炖牛肉】
过程一:牛肉依照纹理切成块,放入清水中浸泡15分钟,捞出控水备用。
过程二:马铃薯去皮洗洁净切块,葱洗洁净切段,姜去皮切片,干辣椒切小段。
过程三:锅内添冷水,放入牛肉,大火烧开,倒入适量料酒,直到煮出浮沫和血水,捞出沥干水分备用。
过程四:起锅热油,油熟后放入葱段、姜片、干辣椒、八角,煸炒出香味。
过程五:然后倒入牛肉,翻炒到牛肉变色,倒入适量生抽、老抽,翻炒均匀上色。
过程六:持续倒多一点的热水,大火烧开,换成中小火慢炖2-3个小时,然后倒入马铃薯。
过程七:持续慢炖15-20分钟,撒入适量食盐,持续慢炖10分钟,即可关火盛出食用,不喜欢喝汤的朋友,最终也能够大火收汁再盛出食用。
小贴士:
1、牛肉在切的时分依照纹理切,能够加速牛肉变软变熟。
2、牛肉下锅焯水后,别用冷水冲刷,由于热胀冷缩的原理,冲刷往后的牛肉即使是炖好今后,吃起来也会感觉柴柴的。
3、假如有的朋友厌弃炖牛肉的时刻太久,能够在炖牛肉的时分放一勺白糖或许几片山楂片,由于这两种东西都能够软化牛肉中的纤维,起到加速牛肉软烂的效果。
4、炖牛肉最好一次性把水添足,假如中心一定要添水的话,也叫添热水,由于冷水会影响牛肉的口感。
5、炖牛肉一定要临出锅前放食盐,假如提早放的话,不只会形成牛肉的养分丢失,还会让牛肉变老变柴。