拇外翻是指拇趾骨和榜首跖骨之间关节歪斜超越15度。拇外翻由多种状况所构成，如遗传、常常穿戴高跟、尖头鞋，使拇趾过火外翻。别的，扁平足患者较简单构成拇指外翻。
患者中女人多于男性，多见于中老年妇女，习气穿高跟鞋及尖头鞋者也易发病。首要体现为脚部变形和痛苦。其变形表现为脚拇趾外翻，向其它脚趾方向偏斜，而脚拇指根部的跖骨头显着杰出。变形严峻时，趾骨头杰出处可呈半球形，第二脚趾也由于揉捏而向脚反面杰出。大多数变形严峻的患者，都会呈现不同程度的痛苦。痛苦还在于跖骨头的杰出部分，长时间受鞋帮的揉捏、冲突，使得部分皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下发作滑囊、滑囊炎，引起红肿、痛苦。
女明星常常会穿戴高跟鞋露脸各种场合活动，可是长时间下来，很简单患上拇指外翻。靓丽的表面下，却让拇指外翻煞了景色。
宋茜@图片来源于网络
杨紫琼@图片来源于网络
长时间外翻会让跖骨之间的韧带发作松懈，尽管跖骨之间有刚强的韧带连系，但榜首楔骨与榜首跖骨比其他楔骨与跖骨的连系较弱。若站立过久，行走过多，常常穿高跟或尖头鞋时，榜首楔骨和跖骨接受压力超越25%，促进榜首跖骨向内移位，引起足纵弓和横弓陷落，拇趾因拇收肌和拇长伸肌牵拉向外移，第1、2跖骨间的夹角就会加大。第1跖骨头在足内侧构成一骨赘，拇外翻逐步加剧，第二趾被拇趾挤向背侧，趾间关节委曲，构成锤状趾。
确诊拇指外翻后，用合适的医治手法来纠正变形或推迟疾病发展对错常有必要的，“是否一定要手术”是拇外翻患者最关怀的一个问题。手术医治是从根本上纠正变形的最佳方法，但关于一个拇外翻患者，适不合适手术、需不需要手术就因人而异了。
防备拇外翻最首要的一个办法是挑选正真合适的鞋子。尽量挑选前足脚趾区域比较宽松的鞋子，而不要挑选前足很紧，脚趾挤到一同的鞋子。
@摄图网
有些女人朋友由于作业原因，有必要要穿高跟鞋，该怎么办呢？这儿建议您，夜间睡觉时，能够防备性地佩带分趾垫乃至矫形效果弱一点的拇外翻矫形器，来防备拇外翻的发作。尤其是关于有宗族史，而且常穿高跟鞋的女人，尽早开端防备十分必要。
