想让孩子脑瓜灵,每天一杯它甜美好喝还简略,孩子学习好长得高!家有小宝,每一个家长都期望孩子能够聪明美丽身体好。这款米糊口感细腻,养分特别好,不光甜美好喝还很补养,早上或许晚上来一杯,多喝健脑还不长胖,做法也特别简略。
我家很喜爱喝粥,根本每一天都会做一次,一般的粥经常喝,孩子就会厌弃。用臻米迷你破壁机每天给孩子做一杯,换着把戏喝,孩子喜爱抢着喝,为孩子的身体和大脑加油;而上班族每天早上使用刷牙洗脸的空,就能够做上一杯喝着舒畅养分好,再也不会去吃路边摊。孩子上学之后,学业也会渐渐的累,老感觉脑力跟不上,我就每天晚上或许早上给孩子这样做上一杯,不光孩子喜爱,也为大脑加油。这款米糊顶用到了核桃,核桃我们都知道养分好,核桃仁含有丰厚的蛋白质和人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,具有抗衰老、益心脏、促进血液循环、增强脑功用等成效。经常吃能能滋补脑细胞,为大脑加油,生核桃滋味微涩,孩子会排挤不爱吃,这样做成细腻的糊,不光孩子抢着喝,养分也更好。
所用资料:糯米一小杯,核桃两个,大红枣6颗。
做法过程:
第一步:糯米一小杯,这个小杯是臻米迷你破壁机自带的量杯,几颗红枣去核,核桃两颗去皮。
第三步:把糯米用清水洗净,直接倒入破壁机。糯米养分很好,可益气,健脾养胃,做米糊也能添加米糊的滑润口感。
第三步:把核桃仁直接倒入破壁机里,核桃在平常的饮食中能够多添加一些,特别对孩子和老年人特别好。
第四步:红枣倒入杯内,红枣必定要去核再参加。
第五步:倒入适量的水,臻米迷你破壁机的内壁上有水位线,最好仍是不要超越水位线。臻米迷你破壁机用的是304食品级不锈钢,无毒健康,能够彻底定心的给孩子用。
第六步:直接接通电源,挑选米糊键即可,打米糊的过程中,声响很小根本上无噪音。
第七步:破壁机虽小,可是动力却不小,打出的米糊细腻好喝,打好今后破壁时机主动鸣叫提示,能够直接倒出。
第八步:坚持每天一碗,优点你幻想不到哦,便是婴幼儿也能够喝。
峰儿言语:
1,这款臻米迷你破壁机很合适学生和上班族,在办公室也能够用,清洗液很便利,可分体清洗,主动清洗,手不沾水就能够清洗洁净。
2,米糊能够自行组合资料,口感和滋味好孩子才喜爱,放入红枣不光养分更好,也会有甜甜的滋味。
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