咱们对仰卧起坐应该都很了解吧？它尽管是一种锻炼身体的方法，但操练的时分也不行过快，不然健身不成反而会伤及脊椎，所以仰卧起坐尽管分外的简略，但仍是主张在专业的教练或体育老师的指导下完结，而关于那些有必定健身根底的操练者，更多的是想通过操练到达增强腹部力气的意图，这样要确保一分钟做60次左右。
并且这60个仍是在专业训练中才干做到的，那么你知道全球最快的人，1分钟能做多少个仰卧起坐吗？让咱们一块儿来看看吧，这不只需求健壮的体魄，对爆发力也有很大的要求，而咱们要讲的他就可谓奇特。
因为这位来自西班牙的牛人居然在1分钟内做了132个仰卧起坐，并且仍是通过现场吉尼斯官方认证的，当然，因为吉尼斯纪录的苛刻，他的规范数终究被确为116个，也就是说他成为了吉尼斯纪录中1分钟能做仰卧起坐最多的人。
看到这儿，网友纷纷表明：甭说116个了，我最多做20个就不行了，与他彻底无法比较！而也有网友表明：我仅仅健身，对速度没什么要求。
那么，你对此怎么看？你1分钟能做多少个仰卧起坐呢？
