玉米刀切馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 20:25:39  阅读:6962 来源:本站原创 作者:弦子

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

普通面粉3碗【吃饭碗】 玉米粉1/3碗
鸡蛋1个相克食物3汤匙
适量相克食物 酵母1/5包(一包15g)
泡打粉一点点 温水半碗

玉米刀切馒头的做法

  • 1.3碗面粉跟糖,泡打粉,1/5包酵母拌匀

  • 2.将拌匀的面粉加入3汤匙油,鸡蛋顺着一个方向搅拌,半碗温水分多次加入。搅拌成絮,停止加水。用手努力揉成不粘手的面团。

  • 3.盖上湿布放到温暖处醒发至两倍大【我懒,我做的直接揉成长条用刀切了!】

  • 4.醒发好了后,拿出来继续揉,排出气体,把面团揉光滑不粘手。搓成长条,用刀切,放上蒸锅。锅底下放热水。让馒头继续醒发。如图就发酵好了【有点发过了?】

  • 5.水开了,把馒头放上锅中蒸十分钟。关火两分钟就可以出锅了

  • 6.蒸好的玉米馒头

  • 7.香香软软【前面忘了拍照,有不懂的可以随时咨询我噢】

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