健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜一把相克食物 | 肉半斤 |
| 油、盐 | 淀粉 |
菠菜炒肉的做法
1.肉丝切好、加盐、淀粉拌匀备用
2.大田菠荣洗净后焯水备用
3.热锅热油爆香肉丝
4.放入菠菜段翻炒后、调味出锅
菠菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:41:56 阅读：5568
来源：本站原创 作者：瞿颖上一篇：酱炒苦瓜的做法和食材
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