咱们好,我是秀厨娘,一个喜爱待在厨房里研讨美食的姑娘,每天与咱们伙儿一同来共享一道养分甘旨的家常菜做法,假如您也喜爱做美食,欢迎重视,咱们咱们能够相互共享自己在做美食时堆集的经历,相互学习,为家人和朋友做出更养分健康的美食。
大海幅员辽阔,孕育了许多生命,也给咱们的餐桌上,供给了许多的甘旨佳肴,各种鱼,贝壳类,虾类等海产品,“黑老婆鱼”也是其间一种。“黑老婆”是山东烟台这边的方言叫法,学名应该叫黑鮶鱼。不同的区域叫法如同都不相同,咱们管这种鱼叫什么呢?“黑老婆鱼”是许多海鱼中的一种石斑鱼类,它的肉质特别的新鲜,而且刺比较少,合适白叟和孩子吃。可是由于它通体是黑色,身上的斑驳也比较多,连肚皮都是灰色的,所以,常常因长相太丑而被厌弃。被长相“耽搁”的一种鱼,比鲫鱼香,比带鱼鲜,网友:长太丑不想吃!
每年深秋入冬今后,是老婆鱼的垂钓黄金时节, 这样一个时间段喜爱垂钓的朋友,会租船出海垂钓,假如命运好的话,一天能够钓到百八十斤,小的2两左右,大的都在1斤左右,能够卖到15块钱一斤。许多人把垂钓当成副业。可是,只要懂的人才会买,不明白的人由于它长得太丑而不买,所以,黑老婆鱼的销路并不是很广。
这鱼因长得丑被“厌弃”,在行的才会买,才8块钱1斤,比带鱼还鲜!咱们平常看到的市场上的“黑老婆鱼”一般都是新鲜的,许多深海鱼,上岸后就死掉了,然后被冷冻起来,买的时分,鱼身上有一层厚厚的冰块。冷冻后的鱼,不管口感,新鲜度,仍是养分价值,都会大打折扣。而老婆鱼是新鲜无冰冻的,买那种个头小点的,才8块钱一斤,真的是十分划算了。
今日,我花了8块钱,买了两条“黑老婆鱼”,和咱们伙儿一同来共享一下它的做法,在许多美食教程中,会把黑鮶鱼拿来酱焖和红烧,这种新鲜的海鱼假如拿来酱焖和红烧就“糟蹋”了,各种调料品掩盖了鱼的美味。这种新鲜的海鱼,吃的便是它的美味,清蒸和炖汤最养分,也最鲜。
把鱼清洗洁净,去除鱼鳃,鱼内脏,鱼鳞,鱼鳍,然后在鱼身上划两刀,便利鱼入味。
热锅加油,悄悄晃动锅,使油润泽到锅边,避免鱼头鱼尾粘锅。油热今后,放入葱,姜炒香,然后放入鱼,将鱼煎双面煎黄,这一步很重要,能够给鱼去腥提鲜。
参加足量的热水,参加适量料酒,大火煮开,然后小火炖。这儿有两点必需要分外留意:1.一定要加热水,这样汤不腥,而且炖出来的鱼汤是奶白色。2.一定要一次性加够足量水,在炖制过程中不能够再次增加,后期再增加水,汤的浓度就降低了,影响汤的鲜美口感和养分价值。
小火炖30分钟,炖至汤汁奶白,参加少数的盐,滴两滴醋, 假如大人喝的话,还能够加点胡椒粉,孩子和白叟喝的话就不必增加了。“黑老婆鱼”汤这样做,最大程度上确保鱼的养分成分不流失和鱼肉的新鲜口感。
有关“黑老婆鱼”就共享到这儿,您见过这种鱼吗?您会不会由于它长相太丑而厌弃它呢?假如您喜爱我的共享,就请转发+保藏,+点赞支撑一下吧!您的每一个赞,都是厨娘持续尽力的动力!感谢支撑,感恩陪同!
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