香炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 20:46:38  阅读:7381 来源:本站原创 作者:徐帆

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅8个相克食物 葱、姜适童
花椒、大料适量 盐、白糖、鸡精适量
生抽、料酒、油适量 白胡椒粉、椒盐粉适量

香炸鸡翅的做法

  • 1.先把鸡翅洗净用刀尖将鸡翅正反面划两刀,以便更好入味。

  • 2.将划好们鸡翅加上述适量的调料混合一起搓揉均匀后,放进冰箱腌蚁半小时后取出翻面搅拌均匀后再放入冰箱半小时备用。

  • 3.先将电炸锅200度预热5分钟后,地腌制好的鸡翅平展放入电炸锅的炸篮里,再用200度15分钟左右即可。(期向将鸡翅翻动两三次,直至炸至金黄色。)

  • 4.炸好了美味鸡翅,满屋飘香呢。

  • 5.出锅装置加点椒盐粉和葱花好美美的享用了。

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