健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
白菜三片相克食物 | 木耳三大朵相克食物 |
年糕适量 | 油适量 |
盐适量 | 辣椒酱适量 |
白菜木耳炒年糕的做法
1.木耳提前泡发
2.白菜洗净切段,木耳洗净撕成小块
3.锅里油烧热倒入白菜和木耳
4.炒匀后倒入年糕
5.加入辣椒酱炒匀,加少许水大火烧开
6.加盐,烧到汤汁不多的时候即可
白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
白菜三片相克食物 | 木耳三大朵相克食物 |
年糕适量 | 油适量 |
盐适量 | 辣椒酱适量 |
1.木耳提前泡发
2.白菜洗净切段,木耳洗净撕成小块
3.锅里油烧热倒入白菜和木耳
4.炒匀后倒入年糕
5.加入辣椒酱炒匀,加少许水大火烧开
6.加盐,烧到汤汁不多的时候即可
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