鸡肉别直接炖教你一种做法比猪肉还好吃养分甘旨不油腻快来学学吧

放大字体  缩小字体 2019-12-29 17:38:42  阅读:7466 作者:责任编辑NO。姜敏0568

【酸笋焖鸡】

资料:酸笋、鸡肉、葱、生姜、大蒜

调料:胡椒粉、盐、料酒、生抽、蚝油、老抽

【具体做法】

1.把酸笋洗洁净后切成小块,不必切得太碎了。鸡肉斩件装盘,放入盐、胡椒粉、料酒,拌和均匀后腌制20分钟入味。

2.把准备好的葱、生姜、大蒜都切好备用。锅里放油,用圆滑一下锅,然后把油倒出来,从头放入凉油。敏捷把鸡肉倒进去煎,把鸡肉煎到微黄,下葱姜蒜炒香。

3.香味出来后,放入生抽、蚝油、一点点老抽上色,翻炒均匀后,把准备好的酸笋倒进去翻炒,最终加进半碗清水,开大火烧开,水不要太多了,否则味道不好。

4.把烧开的酸笋转移到砂锅里,盖上盖子,开小火焖10分钟左右。10分钟后翻开盖子,用筷子悄悄的翻动一下,让它们充沛的沾上汤汁,然后就能够出锅了

5.这一道简略好吃的家常美食就做好了,酸香甘旨,用来下饭也是适当的好的,喜爱的能够试一下。

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