健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 米1碗 | 大肉300克 |
| 胡罗卜1个 | 姜，杨葱适量 |
| 土豆1个相克食物 | 水适量 |
| 油10克 | 盐5克 |
| 料酒适量 | 花椒粉适量 |
抓饭#电压力锅版的做法
1.米淘洗净，水泡好备用。肉，土豆，杨葱，胡罗卜切小块备用，姜切丝。
2.炒锅入油加热，放入葱姜肉爆炒变色，放入料酒
3.放盐，花椒粉，土豆，胡罗卜炒匀。
4.倒入电锅，放入米，水。
5.和盖，按下煮饭健
抓饭#电压力锅版的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:47:11 阅读：7083
来源：本站原创 作者：朱雨辰上一篇：啤酒卤蛋的做法和食材
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