健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 鸡蛋5个相克食物 | 低筋面粉60g |
| 玉米淀粉40g | 玉米油50g |
| 酸奶100g相克食物 | 糖（蛋白）30g |
| 糖（蛋黄）10g | 柠檬汁少许 |
8寸酸奶戚风蛋糕的做法
1.准备原料 两个无水无油的盆
2.蛋黄蛋白分离
3.蛋白里挤少许柠檬汁 低速打出鱼眼泡 加1/3糖
4.中速打至细腻泡沫 加第二次糖
5.打出纹路 加第三次糖 转高速 打到泡沫有阻力 再从高速 中速 低速打回来
6.打出不下垂的小尖角 全程不到4分钟
7.蛋黄里加入糖和油搅拌均匀 （我比较懒 先打蛋白了 就不用刷搅拌棒了 机智不O(∩_∩)O）
8.再放入酸奶搅拌均匀
9.筛入混合的低筋面粉和玉米淀粉 切拌加翻拌至混合均匀无颗粒
10.取一部分蛋白 还是切拌加翻拌 混合均匀
11.再倒入蛋白里 继续切拌
12.搅拌好的面糊倒入模具里 用力震出气泡 放入预热好的烤箱 150度 50分钟
13.出炉 马上震出热气 倒扣至变凉
14.脱模也成功O(∩_∩)O
15.切一块 香喷喷 软绵绵 特别细腻 难得成功 哈哈发个菜谱显摆一下
