Welcome to TANG
我有两个习惯,一个做年终总结,一个定新年计划。
年终总结昨天已经发了,没有看过的汤圆点击《谢谢你们还在,我是一个很慢的人,2019年只做了五件事》可回顾。今天是2020年的第一天,我们大家一起来制定一个新年计划吧。
昨天我在文章里说,2019年的计划只完成了两个,但这并不妨碍我继续制定计划。
年底我们团队来了一次聚会,一起在武汉聚了两天三夜,基本内容就是开会,聊天,拍照,拍视频。
杨先生这次担任后勤工作,结果第一餐点的菜全是热量高的大鱼大肉,但是大家在餐桌上谈的是怎么减肥,怎么控制热量,怎么不长脂肪。三月鱼更是直接拒绝一切长胖的东西,只吃不长肉的。
她今年减重30斤,已经成功从大胖鱼变成小胖鱼了,有视频为证,文章后面会放出来给大家看。
连华姐也减了十几斤,体重比我重,但看上去比我瘦多了。
女贞老师虽然不算瘦,但体重好多年没变过。
美静知道每一种菜的热量。
我这个从来不担心减肥的瘦子真是被震撼到了,那几天一直跟杨先生说:点菜的时候记得多点蔬菜啊,喂兔子的那种,好吃又省钱。
我特别感动的,就是大家都想方设法为我省钱。
连华姐为了买一张更便宜的机票,开车五六个小时,到很远的飞机场坐飞机,就为了给我省几百块钱。
苏沫早上五六点就要起床往机场赶,因为早班机票便宜好多。
女贞姐本来想住两晚上,但因为第三天的机票更便宜,就在心里算,酒店肯定比机票费用便宜,干脆再住一晚。其实,酒店费用比节省的机票钱多,哈哈。
我特别感动,也有点难过,希望以后能挣更多钱,大家来聚会都不用考虑费用的事情。
其实每年聚会,本意是想好好聚一聚玩一玩,吃吃喝喝瞎聊天,但最后都变成了工作。第一天开会,制定2020年的计划,开完会又拍了半天视频。终于让大家都体会到了拍视频的辛苦。
而且,全程我一直提醒大家,别跑题,别跑题,她们跑一点我就赶紧拉回来,这样才可以保证时间够用。
第二天出去游玩,一大半的时间也在拍照拍视频。自从我把视频当成了工作的一部分,出门的任务就只有拍视频了。
那几天大家每天聊到一两点,结束的那天,我回来直接睡了半天,中午又睡了将近两个小时,是我2019年睡觉时间最长的一天了。
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这次聚会,光是写作班2020年的计划,就制定了8项。还有一些我个人的计划。
今年,我会花时间学一点新东西,花时间多读书,同时花时间多陪孩子,让亲子关系变得更好一点。
可能,走到中间发现很多计划会搁置,很多想法又会变,但我觉得,做计划的好处,是让我们对人生充满了掌控感。一边掌控,一边随时调整,其实还挺有成就感的。
经常有读者问,怎么制定新年计划,今年分享一下自己的经验,希望可以给大家一些启发。
01
耗时的事情和小事情结合
虽然任何一个人都想更快地成长,但成长这件事不能拔苗助长,所以,我每次制定新年计划,会选一些特别耗时,但是能够给自己带来收益的事情,然后再选择一些美好的小事,可能不会有收益,但会让我变得更好。
比如说,我的计划里,一定有写作计划,今年我已经想好了第二本书的主题,这是非常耗时间的事,但它能够给我带来影响力,所以这是必须要做的。在保持原有写作频率的基础上,能够新写一本书,对我来说,就会得到在写作上的成长。
去年我给自己定的目标太狠,要求自己写两本书,结果觉得无从下手,最后一本都没写。
制定计划一定不要太夸张,虽然本意是想逼自己,但逼得太狠也不行,人会焦虑,反而无从下手。
对于我来说,最重要的事情只有两件,一件是写作,一件是教人写作。所以在这两个方面,我都会制定一些计划。而且,这两个计划都是很耗时的,需要每天都坚持做,但也会让我很受益,无论是收入还是影响力,都会慢慢的变好。
能让你增加收入和影响力的事情,再难也要做。
除此之外,都是一些小计划,比如陪孩子,多读一些好书。对于我来说,这是很轻松的事情,跟休闲差不多,只是要让自己有这个意识,为这些事情腾出时间。
这些事情不会消耗我们的精力,反而是一种调剂,就不至于坚持不下去。特别是在别的方面受挫时,可完全躲起来做这些事。不管怎么样,总在完成计划的路上。
02
要有一点新的挑战
已经稳定的事情,要继续稳固下去,争取做得更好。但在此基础上,也可以给自己一些挑战,去学一些新的东西。
对我来说,写作和写作培训是已经稳定的事情,我要把80%的精力放在上面,争取越做越好。
但同时,我也会让自己接受一些新挑战,学一些新东西。2020年,我就计划去学一点心理学,或者命理之类的知识。首先是因为对这些事情很感兴趣,其次这有助于我更好地了解人性,写出更好的文章。
现在大家都很忙,每年学一点已经很好了。比如2019年,我一直在学习怎么做管理,2018年,我一直在学习怎么做新媒体。只有聚焦,才能学得更快,领悟也会更深。
而要学的这个东西,当然首先自己感兴趣,最好跟你目前做的事有一点点关联,别太跳跃,这样也有利于运用到已经稳定的事情上,让稳定的事情更上一层楼。
当然,如果你时间多的话,挑感兴趣的就好,不用太考虑关联性。作为一个写作者,我发现了自己不管学什么,好像对写作都有帮助,因为所有的所见所闻和感触,最后都会影响我们的文字,让文章更有意思。
03
计划尽量具体,
或者有截止时间
越具体,越容易完成。再简单的事,如果太笼统,或者没有时间限制,也不容易完成。
就拿读书这件事情来说,很多人大概都会给自己制定多读书的计划,但有几个人能完成呢?因为多读书这个说法太笼统了,没时间就不想做,而大多数时候你会发现,自己真的没时间。
你可以规定自己每周读一本书,每天读30页,这么具体,当下马上就能执行,就不会拖延,不会偷懒。
如果能够给截止时间的事情,一定要给出截止时间。比如我打算写第二本书,就会规定自己在8月份之前完成。倒推一下,5月份就要跟出版社沟通确定,6月份就要开始动笔。
之所以不是一开年就做这件事,因为今年刚出了一本,明年春天还在宣传期,估计会消耗很多时间精力。
重要的事情,我一般都不会集中在一起做,时间精力不够。
04
立即马上执行,
别苛求完美
对于大多数计划,要立即马上执行,这很重要。如果你不趁着现在有热情的时候执行,可能过一段时间,你又会有新的想法,觉得之前的计划太傻逼,然后又重新制定。结果改来改去,春节都过完了,依然没有行动。
计划再完美,如果不去执行,也没有一点用。
另外,在执行的过程中,不要苛求完美。一妹跟我说,她如果计划每天读30页书,有一天没有完成,就觉得很失败,然后那一周甚至一个月就不做了,等到下周或下月重新开始。
这其实也是很多人的问题,我们总想找个有仪式感的时间开始,然后中间不出一点差错。
这绝对没必要,计划本来就没办法完美执行,只要去执行,就非常好。我2019年的计划只完成了两个,我依然感觉自己收获很大。其他事情虽然没有完成,但也让我有收获。
一年的计划,到年底盘点时,能完成个60%,已经非常棒了。
计划之外的事情,遇到了也要认真做好,我2019年就做了很多计划外的事,因为正好有机会,或者有那个想法,那就去做。