渐渐的变多人过上了快节奏的城市生活，作业所接受的压力和长期久坐很简单就引起身体的不适，因而不少人都喜爱抽点时刻来运动，可以说是兴起了一股全民健身的热潮。但是许多人之前都没有通过体系的运动健身训练，就直接投身到运动当中去，很简单发作肌肉拉伤、韧带扭伤等一系列问题。
但专门找健身私教辅导的话，一节课动辄五六百实在太贵了。其实想要做好运动热身和运动后的拉伸，一台Theragun G3肌健仪就够了，它能协助咱们快速按摩、放松肌肉，完成运动前激活肌肉、运动后缓解肌肉酸痛的效果，防备运动损害的一起让咱们更好的训练到方针肌群。
18KG微弱推力，深层激活肌肉
运动前的热身很重要，但这往往也是很简单被人们所疏忽的，如果在运动前没有做好热身，很有必定的概率会导致在运动半途发作抽筋、拉伤的危险。Theragun G3肌健仪内置工业级的日本电机，其推力可高达18千克，按摩30秒即可快速激活肌肉协助咱们增强运动时身体的灵活性，而16毫米的振幅深度比较市面上许多产品仅10mm的振幅，也能愈加深层地去激活咱们的肌群，完成十分杰出的热身效果。
一起面临运动往后的肌肉生硬、酸痛等状况，在Theragun G3肌健仪如此强壮的推力加持下，它也能很好地给紧绷酸痛的部位进行物理性的深层按摩，然后深度地放松筋膜、缓解肌肉生硬，而且对损害肌肉的修正也起到必定的促进效果，下次再运动时天然就比之前更有状况。
针对身体不同部位的柔软程度，Theragun G3肌健仪供给29转/秒和40转/秒两档转速供咱们挑选。在低转速形式下，可以用于对肌体敏感部位的按摩以及热身时舒缓地激活肌肉；而高转速形式则合适深度按摩肌肉及放松筋膜，协助咱们全身的肌肉都在运动往后得到更好地放松。咱们咱们可以依据实践运用状况来挑选凹凸转速来调整按摩的节奏，来满意不同场景和部位的按摩需求。
交心人体工学规划，满意多种运用场景
在机身规划上Theragun G3肌健仪很好地统筹了规划感和实用性，精约的流线型规划很能满意年轻人的审美，而且契合人体工程学的多功能三角形结构握把，三面均可握持，配合上可调理视点的肘臂，即便一个人也可以方便地按摩到全身约90%的部位。
不仅如此，为了满意咱们对不同按摩场景以及身体部位的运用，Theragun G3肌健仪还装备了四个可替换的按摩头：减振球的冲击力度较低，合适用于运动前舒缓地进行热身以激起肌肉活性；中号球合适小肌群的按摩，提高运动中的体现；指形可进行深度的肌肉按摩，用于缓解肌肉的酸痛感；而锥形按摩的强度至大，能有清晰的意图性地对深层的安排进行按摩、放松。
轻松收纳长续航，随时可按摩放松
Theragun G3肌健仪随机装备了一个手提收纳硬包，除了可以将肌健仪进行收纳寄存之外，还起到了很好的维护效果。而且得益于Theragun G3细巧的体积、1.2千克的适中分量，许多健身运动的朋友也能将Theragun G3肌健仪放在手提收纳包里随身携带，在运动前后都能随时拿出来的放松按摩肌肉，实用性显而易见。
一起Theragun G3肌健仪还具有长达60分钟的续航，很轻松地就能应对咱们每次运动前后的运用，不至于在运用半途发作没电的为难状况。
想要脱节久坐的不适和作业上的压力，坚持运动的习气确实是再好不过的挑选了。但运动的一起，也别忽视了训练前的热身和完毕后的拉伸作业，而Theragun G3肌健仪微弱的推力+振幅+频率组合、易用的人体工程学规划，可以深度按摩肌肉筋膜，信任它必定会是你的运动好帮手！
