健康功效
芝麻:明目、祛风、补血
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
紫薯去皮倒碎160克 | 面粉150克 |
鸡蛋液一个 | 糖粉50克 |
芝麻适量相克食物 | 黄油90克 |
紫薯饼干棒的做法
1.紫薯蒸熟,放凉,去皮,倒碎
2.鸡蛋液,黄油化开,面粉,倒碎得紫薯,搅拌。成坨
3.杆平,厚度,1.5cm
4.撒上芝麻
5.进烤箱了,180℃。15分钟
6.味道棒棒得
芝麻:明目、祛风、补血
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
紫薯去皮倒碎160克 | 面粉150克 |
鸡蛋液一个 | 糖粉50克 |
芝麻适量相克食物 | 黄油90克 |
1.紫薯蒸熟,放凉,去皮,倒碎
2.鸡蛋液,黄油化开,面粉,倒碎得紫薯,搅拌。成坨
3.杆平,厚度,1.5cm
4.撒上芝麻
5.进烤箱了,180℃。15分钟
6.味道棒棒得
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