老生茶舍
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你知道湿气重喝什么茶好吗？
夏日雨水比较多，所以在这个时节的湿润气候简单加剧体内的湿气，身体湿气重，会给一个人带来必定的身体担负，假如能喝点茶来调度一下身体就最好了。
今日就来带咱们了解一下湿气重喝什么茶好？
— 绿茶 —
喝茶除湿气这个时节当然首选绿茶。
绿茶幽香可口，口感浑厚，关于体内湿气较重者，多喝些绿茶也可以改进湿气重的状况。
绿茶自身不发酵，茶叶就没有氧化，可以最大极限地保存了鲜叶的各种物质，绿茶中含有很多的咖啡碱、茶多酚等多种成分可以比较全面的被保存。
因而，假如喝绿茶，更有利于利尿，比方：洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是我国闻名茶叶。
不过绿茶性寒，关于体质自身是寒性的朋友必定要注意调查或少喝，假如有反响中止喝。胃欠好的茶友，也应重视自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。
关于正常集体，体质一旦有所改进，可优先考虑与其它茶一同喝，上午喝绿茶，下午喝其它茶。
—普洱茶—
普洱茶口感较好，有生茶和熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温文些。
关于体内湿气重的朋友，假如想祛湿的一起也养胃，温文的普洱熟茶便是不错的挑选。
—乌龙茶—
湿气重的人大都脾胃功用不太好，也有一些人归于寒性体质，这时请挑选乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。
这些茶的特色都有较好的茶气，可以在必定程度上协助行气，当然，不管什么茶都有利尿功用。所以，排湿功用也适当不错。
—五花祛湿茶—
五花祛湿茶是邓老凉茶选用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对群众集体进行日常调度，具有祛湿、清热成效，特别合适气候湿润、身体湿气重的时分饮用。
来历：网络
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