清炒猪血的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪血：镇惊、补血、止血
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

清炒猪血的做法

• 1.将切好片的猪血入锅煮，锅内加黄酒，姜蒜，八角除异味，捞出沥干备用

• 2.准备好葱姜蒜，尖椒，干红辣椒，小白菜

• 3.把猪血先入热油锅煸一下，期间可以热锅淋些黄酒入味

• 4.重起油锅爆香葱姜蒜后翻炒小白菜，后加入猪血翻炒，期间加盐，胡椒粉调味即可出锅