韩食韩国炸鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 13:14:38  阅读:4489 来源:本站原创 作者:张静初

食材用料

鸡肉块一盘两瓣相克食物
番茄酱两勺相克食物 生抽一勺
白糖醋各一勺蚝油一勺
清水两勺 熟芝麻少许

韩食韩国炸鸡的做法

  • 1.准备一盘子鸡肉,买的现成的。

  • 2.油温四成热时放鸡肉块。

  • 3.炸至微微变黄色捞出。

  • 4.此时油温高了,复炸一遍。

  • 5.把汁兑好。

  • 6.蒜切末,放在碗里搅拌均匀。

  • 7.把汁倒入锅内(锅里无油无水,可以放少许油炒一下蒜末)

  • 8.汁烧开后放入鸡肉块。

  • 9.全部裹上一层番茄汁即可出锅。

  • 10.撒上熟芝麻,开吃吧。

  • 11.一盘子是我一个人的量。

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