外面18元一份的爆浆鸡排在家做成本不到8元滋味还不比买的差

放大字体  缩小字体 2020-01-03 16:48:57  阅读:7394 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

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1、爆浆鸡排是一款油炸类食品,制造主料为鸡胸肉、鸡蛋,辅料为盐、料酒、姜片、胡椒粉等。

2、 今日刘嫂就来共享一下“爆浆鸡排”做法,喜爱的朋友能够先保藏,有空自己试一下。

3、下面开端介绍所需求的食材:

鸡胸肉、生姜、燕麦、鸡蛋、淀粉、芝士

4、先把生姜切片,再把鸡胸肉从中心切开,用刀背在正反面敲打拍松。把鸡胸肉放入碗中,再放入姜片、生抽、料酒、少量盐、糖、胡椒粉一同放入碗中,用筷子顺着一个方向搅匀,腌制十分钟即可

5、把芝士的外壳一层膜拉掉,放入腌制好的鸡胸肉中心,再盖上一层鸡胸肉,四周用牙签固定,在碗中打入鸡蛋,加少量凉水拌和均匀,然后把鸡胸肉裹上一层淀粉、沾上蛋液,裹上一层燕麦

6、锅烧热后放上色拉油,油温升至七成热,把准备好的鸡胸肉下锅用中火炸五分钟左右,双面金黄鸡胸肉渐渐飘起即可捞出,切片装盘。这时满屋飘香的爆浆鸡排就做好了

7、鸡排秉持着天然无化学添加物的健康概念,造就出其外皮酥脆,肉质新鲜多汁,口味共同堪称一绝

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