本期专家
听说吧心思咨询中心主任心思咨询师、国家婚姻咨询师——郑启涓
郑启涓
主任咨询师
听说吧心思咨询中心主任咨询师
·广东省心思卫生协会心思咨询师专业委员会会员
·国家婚姻咨询师
·国家家长教育指导师
·儿童心思指导师
·高档催眠师
·心灵疗愈师
·广东省妇联"维权服务站"心思参谋
·广东省心思学学会会员
·精神分析专业委员会会员
·广州市广播电台情感栏目特邀心思参谋
·广州基督教女青年会指定心思参谋
·《羊城晚报》、《羊城地铁报》、《现代育儿周刊》、《都市人·生长》约请心思专家
许多人有这样的困惑：爱情时觉得对方什么都好，说什么话都悦耳，结婚后烦恼就来了。
对立抵触、交流不畅、冰炭不洽，让人慨叹，婚姻真是坟墓啊！
怎么打破这句陈旧的“咒符”，降服伴侣的“芳心”呢？
榜首诀窍：甜言蜜语
当咱们抱怨伴侣各种欠好时，无妨换成赞许的言语去激活TA。可是要注意，赞许也是与办法的。
一要用心调查对方，赞许要真挚、详细，比方妻子赞许老公，不要说“你今日很棒”，而是详细表达：“你在这种情况下，有这样的体现和处理，真是聪明又精干！”老公赞许妻子，不要说“你很漂亮”，而是描绘她的衣服、发型等，让人感觉怎么的赏心悦目。
二是要特别强调对方的重要性。比方当妻子需求老公帮助时，能够说：“这事只要你能做好，交给他人我都不定心！”他一定会做好这件事。当老公对妻子说：“他人都说像你这么贤惠温顺的妻子都绝版了！”妻子会更乐意为家支付。
第二诀窍：声东击西
这个诀窍详细的做法是：面临观念的抵触，咱们不要一开始标明自己的建议，而是交流时先诱导对方多说必定的话，并用TA的观点来让TA认可。
一位妈妈看到儿子弄坏了平板电脑，她知道老公会揍儿子。
所以，她与老公交流：“老公，你昨日被领导批判了，心境很抑郁吧？”
○ 老公：“是啊。”
○ 妻子：“其实，你没有完成任务不是故意的，是质检员出错了，你以后会采纳办法根绝这种过错。”
○ 老公：“那是必定的。”
○ 妻子：“领导把一切职责指向你，他没有考虑你的体面和感触。”
○ 老公：“是呀!”
○ 妻子：“假如上司不是责怪，而是信赖和鼓舞你，那多好啊。”
○ 老公：“是的，唉！”
○ 妻子：“嗯，告知你一件事，儿子把平板电脑弄坏了，他知道错了，以后会当心的，他很怕你打他，但我相信你能了解他，给他改正的时机，不会像你上司那样，对吗？”
○ 老公：“......他知道错就好了。”
第三诀窍：巧用“三文治”技能
谁都不喜爱人前示短，假如直接去责怪伴侣，对方会感到庄严受损，为了保卫体面，会和你反抗究竟。可是，若用“三文治”技能，即把批判夹在表彰中，伴侣会更简单接受。
咱们咱们能够学习男性刮胡子的办法：先涂厚厚的肥皂水，再下尖利的刀片，最终搽须后水。既能维护皮肤，又能把胡子刮洁净。
表彰就像肥皂水，让对方舒畅愉悦，就更能接受批判，“须后水”是表达等待和信赖，能激起对方批改自己。
第四诀窍：恰当示弱
当咱们体现得比伴侣更优越时，对方简单有挫折心思。当伴侣觉得TA比咱们更优越时，TA会不知不觉承当更多，并取得较高的自我价值感。
一位女士的先生在女人堆里作业，应付许多，让她很忧虑。后来，她使用了这个办法：经常用崇拜、赏识的眼光看着先生，告知他，他不在时，自己许多工作处理欠好。她的老公后来就不那么爱应付了，更喜爱回家了。
第五诀窍：用心倾听
在冤枉不满的时分，假如有人不解说、不争论地耐性倾听，TA会感觉被了解、被尊重，负面心情因此而逐步消褪。假如以怒制怒，糟糕心情就会进一步扩展。
一位性急的先生，与他的太太天天抵触不断。后来他学会了倾听，每逢有抵触时，他告知自己：“闭嘴！听她说。”两个月后，奇观呈现了，他们吵架频率大幅度下降，谈爱情时的那种甜美感觉又回来了。
