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不知道我们有没有这种感觉
早上若是6点半起床
似乎半响过去了
也才不过9点多罢了
一日之计在于晨
在你还窝在被窝不想起床的时分
有的人早就把一天的日子
组织地妥妥当当了
最近
日本一档日子记载节目爆红
没有台词剧本
没有精心设计的环节
仅仅记载了一位主妇的清晨日常
迄今现已被观看了100万次
或许你要说
一个简略的日常有什么可看的
话可别说得太早
看了她的日常你会发现
他人的日子靠的是自律
而你的日子靠的是顺从其美
【5：15】
伴随着闹铃响起
按时起床
敞开簇新的一天
摆开窗布
翻开窗户
让外面的空气和屋内流转
一切动作一气组成
清晨当然少不了一杯美式
即去水肿又满意
【5：20】
五分钟内组织好简略的工作
开端洗漱
舒畅的洗了个热水澡
顺便把湿哒哒的洗手池也擦一擦
从澡堂出来
提早煮上的咖啡也好了
就用十分钟渐渐享受清晨的闲适吧
给身体一个缓冲的时刻
【5：30】
开端家务时刻
把晒好的衣服一件件叠好
上面还带着阳光的滋味
【5：40】
接下来便是清洁地上
尽管现在扫地机器人现已遍及
但是她仍是喜爱自己亲力亲为
就当活动身子骨了
【6：00】
早餐时刻
拿出提早准备好的食材
给吐司上涂抹上喜爱的酱
放上酸黄瓜片、午餐肉碎、芝士
再放入锅里加热一下
全程不到五分钟
一份简略丰富的可口早餐就ok了
接下来
就坐下来渐渐享受吧
【7：00】
一家人用餐结束
歇息顷刻
上班的上班
上学的上学
她也开端忙后边的工作
把碗筷洗刷洁净
厨房台面擦擦洁净
调料物品有序摆放
便利按需寻觅
成袋的食物
吃不完的就用夹子夹起来
地上的水渍也不能忽视
房间各个死角都不能遗失
有人说
每天清洁不会很累吗
其实坚持用不了多久的时刻
每天清洁才是给日子节省时刻
完结这一切
不到八点
她便出门繁忙自己的工作
夸姣的一天
正式开端
视频里的主妇叫酒井洋子
本年73岁
这样的日子
至今停止现已坚持了45年
她不像是他人口中的家庭主妇
整个人围着家庭转
合理组织时刻
她也会抽空去采风
也喜爱摄影
或许正是这种自律有规划的日子小习气
让现在70多岁的她
看上去状况跟小姑娘不差什么
洋子奶奶说：
“不论年月怎么变迁
我一直自律的日子。”
看到这儿
小编觉得
自己活得就像是一头
现在价格飞涨的猪猪
其实无关年岁
能够掌控自己的日子
坚持自律
真的是一件很帅的事
背包游览
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