莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。咱们好！我是小面姨。它全身都是宝，给孩子做成早餐饼，养胃促消化，体质变强视力好，紫薯富含丰厚的花青素，果胶和纤维素，对宝宝的视力开展有很好的协助，紫薯的色彩特别美观，仍是天然的食用色素。它含有丰厚的微量元素，如铁、磷、钙、锌等，尤其是硒的含量较高，番薯的根既是维生素的"富矿"，又是抗癌能手，这个早餐饼女儿超爱吃，紫薯调配山药做馅做成馅饼，做法简略，好吃不腻，早餐吃一个暖心暖胃，既健康又好吃，关键是色彩还美丽，做早餐，当下午茶点心都极好，少糖，少油，做起来也不难，挑个时刻试做起来吧！
食材：紫薯1个、上药1根、糯米粉适量、白砂糖适量、牛奶少数、黑芝麻适量。
做法：食材备好。
2、山药去皮切成小段，紫薯去皮切成薄片。
3、紫薯，山药洗净上锅蒸熟。
4、蒸熟的山药压成泥。
5、预备1小碗糯米粉，蒸熟的紫薯压成泥参加，再加适量牛奶，砂糖拌匀。
6、揉成紫色的面团。
7、然后把紫薯团搓成细长条，分红等量的小剂子，将小剂子揉圆再按扁成小圆饼，中心放上山药泥。
8、把香芋泥包起来再压扁，将小圆饼双面粘上芝麻，用手轻轻地按压一下，使小圆饼表面上的芝麻更结实些。
9、 锅里刷少量油，慢火放入糯米紫薯团饼。
10、小火将其煎至双面略黄中心轻轻兴起熟透即可。
10、色泽诱人，外酥里糯，甜美，怎样吃都不行。
11、每次都会做多一些紫薯糯米饼，给送给邻居们姐妹品味。
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。咱们好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪同咱们五年时刻了！相处了日子里，一同共享美食日子常识，一同体会美食日子高兴！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今日的文章就和咱们伙儿一同来共享到这儿，假如您对本文有任何不同的观念，欢迎在文章底部评论处宣布您的观念，咱们会仔细阅览您的每一条留言~
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