火龙果草莓奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
草莓：暖肝、补肝、止泻
火龙果：活血化瘀

食材用料

火龙果草莓奶昔的做法

• 1.准备需要的食材。

• 2.草莓洗净对半切开，火龙果去皮切成小块。

• 3.火龙果和草莓放入料理杯，放入蜂蜜。

• 4.倒入牛奶。

• 5.启动料理机搅拌30秒左右。

• 6.搅打好的奶昔倒入杯子里。