有这么一句老话：活人还能让尿给憋死了？
甭说，还真能！丹麦的天文学家第谷·布拉赫便是这么没的。
据说有次他参与一个非常豪华的贵族派对，胡吃海喝之后逐步有了尿意。可是那么多人不好意思脱离啊，就强行憋着。
回去之后却由于憋得时刻太长了，膀胱炸了，人就这么没了。
现在的人们越来越喜爱憋尿，或许是由于作业或许游戏正在止境，舍不得脱离电脑，又或许是气候越来越冷，不想脱离温暖的被窝。直到真实深恶痛绝了，才赶忙跑到卫生间一泻而下。
但你知道憋尿有多大的损害吗？
最常见的便是晨起憋尿，刚刚醒来，真实是想再多赖床一瞬间，就强忍着尿意不愿起床。
但憋尿，不只伤肝伤肾，还有更多意想不到的损害。
憋尿，为何会损伤肾脏？
肾脏是人体最重要的排毒器官，尿液也是经过肾脏的重吸收构成的，构成终究尿液后就会经过输尿管进入膀胱。
假如憋尿的话，膀胱就会处于高压状况，时刻一长，尿液或许就会再回到肾脏。如此一来，就很或许会形成肾积水，乃至带来肾盂感染。
所以长时刻憋尿，不只影响肾脏排毒功用，加剧肾脏担负，还影响肾脏功用，引发各种肾病。
憋尿，为何会损伤肝脏？
肝脏在人体中起到调畅气机的效果。在白地利，人们有出汗和排尿两种排毒办法，可是到了夜晚蒸发的汗液变少，尿液也就多了，假如长时刻憋尿的话，就会影响肝脏的排毒才能。
此外，憋尿的时分往往心境会比较焦虑，假如遇上交通堵塞或耽误时刻的状况呈现，就更简单发怒，久怒伤肝，所以对肝脏也就形成了两层损伤。
憋尿，为何会损伤膀胱？
众所周知，人的尿液都是储存在膀胱中的。
假如长时刻得让它处于极度扩张状况，它的弹性就会逐渐变小。缩短功用变差，就会导致它宣布的信息禁绝，或许就会呈现想尿尿不出来，不想尿却误以为要尿尿的状况。
除此之外，长时刻憋尿还会使膀胱壁血管受压，黏膜变薄，保护层受损。假如有细菌经过尿道进入膀胱，有很大的或许性就会在其中成长繁衍，引发膀胱等一系列疾病。
最好的办法，便是不憋尿。可是假如无可奈何，那就需求科学应对。
预见有憋尿危险
比如要开一场很长的会，要参与一场很重要的考试，那就在开端前少喝水，不论有没有尿意都先去上个厕所。
无可奈何仍是了憋了尿
有些万不得已的状况，真实是自己无法掌控的，那就要做好过后作业。
首要排尿的时分，采纳蹲式或是坐式小便，防止排尿性晕厥；然后排空膀胱后，要再次弥补很多水分，多小便几回，冲洗下膀胱，防止膀胱内繁殖细菌。
排便一时爽，膀胱火葬场。
为了自己身体健康，肯定不能再憋尿啦！
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