健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 各种丸子适量 | 青菜适量相克食物 |
| 宽粉适量 | 方便面1包 |
| 抚顺麻辣拌料2袋 | |
抚顺麻辣拌的做法
1.将青菜洗净，装盘备用
2.木耳放热水中泡发
3.宽粉热水泡软
4.土豆削皮，切片备用
5.丸子切片备用
6.将方便面等各种食材依次放入锅中煮熟，捞出，沥干水分，将麻辣拌料拌入即可
7.酸爽麻辣可口，超级好吃
抚顺麻辣拌的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:34:34 阅读：8687
来源：本站原创 作者：韩寒上一篇：草莓酱包的做法和食材
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