还在做可乐鸡翅鸡翅这么做愈加甘旨鲜香孩子常吃长高个

放大字体  缩小字体 2020-03-16 18:33:20  阅读:5643 作者:责任编辑NO。许安怡0216

鸡翅是咱们日子中常见的一种食物,养分丰厚含有很多的蛋白质,关于正在处于发育期的孩子来说,吃些鸡翅能很好的弥补养分,常吃还能长身体。可是一般家长都会给孩子做可乐鸡翅,可乐会危害钙质的吸收,孩子又需求弥补钙质来长身体,所以尽量少喝可乐,小编今日给我们引荐一种鸡翅的新做法,不必可乐也能做出甘旨鸡翅。还在做可乐鸡翅?鸡翅这么做,愈加甘旨鲜香,孩子常吃长高个。它便是咸蛋黄,咸蛋黄养分丰厚,对身体很有协助。下面就和小编一同来学习这道咸蛋黄脆皮鸡翅的具体做法吧。

咸蛋黄脆皮鸡翅

By 奇缘shirley

配料:

鸡翅 12个、生咸鸭蛋黄 7个、蒜 半头、姜 1小块、葱段 适量、蚝油 1勺、生抽 2勺、料酒 1勺、黑胡椒粉 适量、精盐 3克、中筋面粉 40克、淀粉 40克

烹饪过程:

1.准备好所需求的食材

2.鸡翅清洗洁净,擦干水分,背部用刀划上三刀,更简单入味

3.蒜切末,大葱切段,姜切小片

4.放入鸡翅中

5.顺次参加生抽,蚝油,黑胡椒

6.食盐,料酒,拌和均匀,腌制30分钟左右

7.生咸鸭蛋黄放入盘中,放入锅中蒸制老练

8.中筋面粉和淀粉称量好,混合均匀备用

9.腌制好的鸡翅正反面裹上粉类

10.锅中下食用油,用筷子试油温,筷子周围冒小泡,下入鸡翅开炸,鸡翅正反面都炸到金黄色,捞出备用

11.蒸好的咸鸭蛋黄用勺子压碎

12.锅中下入两勺底油,下入咸鸭蛋黄,炒到冒泡

13.下入炸好的鸡翅,翻炒几下,让咸鸭蛋黄均匀的裹到鸡翅上。

烹饪小贴士:

咸鸭蛋的选购技巧:

1、看:蛋壳完好无裂纹,色泽正常为优秀咸蛋。

2、摇:将咸蛋握在手中,悄悄摇晃。老练的咸蛋,蛋白呈水样,蛋黄紧实,摇晃 时可感蛋白液在活动,并有击水的动静,而混黄蛋与次质蛋无拍击的动静。

3、照:将蛋对光线透照一般咸蛋的气室都比鲜蛋的气室大。假如咸蛋的气 空太大,则阐明质量较差。

4、煮熟剖视:新鲜老练的咸蛋蛋白新鲜皎白,蛋黄坚实,黄白清楚,蛋白细腻松 软,蛋黄细而沙,呈珠赤色或橙赤色,周围透油,咸淡适口,这种咸蛋品尝最佳。

5、在咸蛋中,假如呈现无臭味的贴京彩、散黄蛋和泡花蛋(煮熟后内容物呈蜂窝状),尚可食用。假如是浑黄蛋,并有腥臭味的蛋,在前期尚可食用,后期不能食用。 黑黄(即蛋黄发黑、蛋白混浊)有臭味的蛋不能食用。

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