炸茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:47:29  阅读:824 来源:本站原创 作者:吴昕

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子一条相克食物 万用香脆炸粉一盒
玉米油适量一小勺

炸茄子的做法

  • 1.准备食材:茄子一条,万用香脆炸粉一盒,盐一小勺

  • 2.拿一个碗倒上适量的清水,把炸粉倒进去,再倒三汤勺玉米油进去,一起搅拌成糊

  • 3.用打蛋器搅拌均匀成糊状(喜欢挂多点脆糊就调浓点,挂少脆糊就调稀点)

  • 4.茄子去皮,切成2cm厚的圈,加一小勺盐在水里泡5分钟

  • 5.泡盐水后捞起来沥干水份或用厨房纸巾吸干水份

  • 6.开火热锅倒入适量的玉米油,能浸过茄子就好了

  • 7.把沥干水的茄子用筷子一块块的放进调好的脆糊里,均匀的沾满脆糊

  • 8.油温够高了,把挂满脆糊的茄子一块块的放进油锅里炸至金黄,浮起来后翻过一面也炸金黄就可出锅了

  • 9.炸好的茄子外皮酥脆,里面非常的鲜嫩,非常好看又美味!再蘸上一点番茄酱更好味哦!

  • 10.成品图,换个盘子来装也好看

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