凉拌银针菇蟹棒的做法和食材用料及健康功效

食材用料

凉拌银针菇蟹棒的做法

• 1.银针菇切去根部备用，蟹棒切成丝备用
  
  

• 2.锅中烧水将银针菇放入焯2分钟，水开后取出沥干水分备用。
  
  

• 3.将银针菇、蟹棒丝，放入容器加入调味料搅拌均匀后，放入盘子中即可。