香菇鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 04:16:45  阅读:5355 来源:本站原创 作者:马国明

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鸡蛋两个相克食物干香菇六朵相克食物
一勺味精一勺相克食物
一根相克食物

香菇鸡蛋羹的做法

  • 1.先把干香菇用水泡好备用,然后切末(零时起意发的菜谱 ,所以图中只有切好的香菇)

  • 2.放切好的香菇末,再打两个鸡蛋,加盐,用筷子把鸡蛋打散,充适量的温水,冷水也可以呦,最后放锅里蒸就可以了

  • 3.加味精 撒上葱花,一到美味的香菇鸡蛋羹就做好了

  • 4.再来一个成品图

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